斷奶後胸部乾癟,下垂和孕前相比天差之別,自己都不忍心看,寶媽們是不是有這樣的心酸?女性認為產後胸部下垂是必然無法改變,其實女性都有二次發育,你有沒有把握嗎?
從受精卵著床的一剎那起,伴隨體內荷爾蒙的改變,乳房也會做出相應的反應,比如乳腺組織增加、脂肪貯備堆積等等。准媽咪經過生育之後,體內各器官的調整變化改變了原來的荷爾蒙分配,所以隨著時間的流逝,還是會慢慢恢復到原來的基礎。但若是在這期間注意對胸部進行護理對斷奶後的胸型有一定的幫助。
孕早期胸部護理---緩解發漲發痛
孕6—7周起,胸部開始慢慢的變得更加豐滿起來,胸部皮膚的血管也變得明顯。乳投也逐漸變大,乳暈顏色也加深。准媽咪會覺得胸部很脹帶有疼痛感,碰觸後也疼。這是因為當準媽咪成功受孕後,生產乳汁的組織受到雌性激素和孕激素的影響。雌性激素的不斷增加使乳汁輸送管不斷擴張延伸,而孕激素水平的提高會促進生產乳汁的氣泡的生長。乳房中流入更多的血液,脂肪組織也開始在乳房內積蓄、圍繞、層墊。
那麼如何護理胸部呢?
1、按摩
用手輕分別在胸部的上下部分,五指併攏,用打小圓的方式向前推移後接著按摩,直到按摩整個乳房。另外可採用熱敷、來緩解乳房的不適感。
2、正確穿戴內衣
孕期女性乳房會漸漸長大,無法長期穿戴同一件文胸,因此很多女性會選擇不穿戴文胸,而此時乳房受體內雌激素的原因慢慢長大,乳房沒有任何骨骼架構憑乳房懸韌帶支撐,其餘的靠外力這外力就是文胸,沒有文胸合適的包裹碩大的乳房傷到乳房懸韌帶,增加了以後胸部下垂程度。所以是胸重要還是文胸重要呢?
另外還要知道:
乳房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之際,也不能容忍他粗暴對待你的乳房。性生活中,男性過於粗暴的行為可能會傷到乳房內部組織。
道理知道的有很多但是能做到的寥寥無幾,所以姑娘們想要擁有還是先付出哦,起碼安全無副作用!