頸椎病是因為人體缺乏氨糖後引起頸椎軟骨退行性病變,從而導致椎管狹窄,最後導致到腦血液供應不足,出現腦供血不足的現象,頭暈,失眠,頭痛,心跳加快等。
很多人都受著頸椎病的困擾，給正常的生活帶來很多不便，主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。它曾經是中老年人的常見病、多發病之一，如今隨著電腦和汽車普及後，很多人不健康的坐姿方式也給頸椎帶來了很大壓力，頸椎病開始「普及」。
偏方1：準備羊骨頭、白酒、生薑等；羊骨頭100g,碾碎,放鍋內炒黃,浸白酒500ml,3日後用生薑蘸酒擦頸部,每日3次,一般不超過7天,可以根治。
偏方2：準備老陳醋、谷酒、紗布等；500ml老陳醋加250ml谷酒。倒在土瓷缽內,放在微火上熬,水分揮發後缽底留下一層黑色膏子,待冷卻後,用勺子挑一點塗在消毒紗布上,再敷在頸椎疼痛處,用膠布貼住。24h換藥,一缽可貼七八次。
注意：很多人試用後，頸椎病也好了。酒熬醋治頸椎病朋友的確有特效，俗話說偏方治大病，不妨一試，只有益處。如需使用，盡力在醫師的幫助下治療。
如覺得這些小偏方用起來太過麻煩，可以試試中藥外貼的蒙古王黑膏貼，以最快的給藥方式，它一不經過消化道，二不經過血液循環，能使足量的藥物經過皮膚快速直達病灶，完全省去了消化吸收血液循環兩大環節，即不傷五臟六腑又提高了治療速度，廣受骨病患者認可。
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1、左右旋轉
取坐位或是站位。雙手叉腰，頭輪流向左、右旋轉。動作要緩慢。當旋轉到最大限度時，停留3-5分鐘。是肌肉和韌帶等組織受到充分的牽拉，左右各旋轉10次。
2、提頸縮頸
取站位，肩部自然向上提，同時頸部向下縮，停留3-5秒，再自行放鬆，重複10次。
3、環繞頸項
取站位，頸放鬆，呼吸自然，緩慢轉動頭部，順時針與逆進針方向交替進行重複10次。患者站位，兩手叉腰，頭部向左側偏，再向右側偏，動作要緩慢，幅度勿過大，重複20次。
4、前後活動頸部
取站位，兩手叉腰，頭儘量向前屈，低頭看地。在仰頭看天，頭儘量後仰，動作緩慢。