1997年亞姐韓君婷當選那年，是由亞軍「升級」上冠軍，20年來事業愛情都起起伏伏 ，她的體重也是一樣，升升降降。
1993年的當年18歲的韓君婷讀完書，就去酒店打工，三年後，也就是1996年，報名選港姐。但當時因為肥胖沒有入選。
到1997年，韓君婷的同事提議又去選亞姐，最後輕易過關，殺入決賽，1997年的冠軍朱燕珍因為瞞婚被除名，結果戲劇性地韓君婷補上亞姐寶座。
在亞視之後去到TVB，在2001年穿上紅色泳裝上《獎門人》節目時，她被冠以140磅「巨躉」稱號。
比起巨躉，韓君婷更加介意「火柴人」稱號，當時她患上抑鬱症又沒即時處理。
韓君婷事業運暢順，由亞視過檔去TVB發展，得到很多拍攝機會，但她的情路就相反，而病逝初戀，依然令她難忘。
韓君婷和初戀髮型師男友葉錦昌98年拍拖，不久男友便發現患上肝癌，當年經常陪伴男友出入醫院，不離不棄。韓君婷也曾透露，男友有向她求婚，可惜天意弄人，男友99年去世，最終要天人永隔。
談到她的鼻子，她就指直至現時為止做了一次半手術：「每次做手術都令創傷加大，加上之前因為環境而發炎。」
20年後，現在韓君婷在一間醫學美容藥廠工作，除了陪訓醫生點用公司產品，還要做白老鼠。
韓君婷曾出演過亞視經典劇集《我和殭屍有個約會》
《西關大少》中飾飾 羅碧琪
《棟篤神探》中飾演 索瑪莉，同劇的還有黃子華、蔡少芬。
《百年好合》中飾演洪飛虎女朋友
如今她再度宣布退出娛樂圈，不禁令人感到唏噓。