對於新手媽媽來說，在感受初次做人母喜悅的同時，對於產後皮膚鬆弛問題是不是特別感到困擾。到了夏天，是不是特別為裸露的皮膚感到憂傷!其實，產婦只要把握好這些小秘訣，就能快速讓肌膚變得有彈性!
一、飲食方面改善
1、·補充膠原蛋白
產婦在孕期里由於胎兒在快速發育，腹部皮膚就會不斷被拉長，很容易產生會妊娠紋。膠原蛋白或者彈性蛋白對皮膚彈性是有一定輔助，能使皮膚再飽滿起來，還可減少妊娠紋。因此在日常生活中可多食用豬蹄、豬皮等。
2、維生素及時補充
維生素會有滋潤肌膚，預防衰老，特別是維E效果更好。捲心菜和菜籽油等都含有豐富的維生素E;維生素A的食物有：魚肝油、動物肝臟等;維生素B2的食物有：蛋類、奶類等。
二、熱蒸冷敷法
產婦在產前跟產後體重方面有著很大變化，其中皮膚鬆弛問題總讓新媽媽倍感無奈，快速臃腫衰老的體型讓產婦的魅力大減。其實，孕媽媽只需要有一台蒸臉機就可幫助你快速恢復彈性的肌膚。
熱蒸冷敷法只要將蒸臉機蒸汽口對著腹部，每天用10分鐘左右時間來感受蒸汽的舒適感，然後再用擰乾冰毛巾放到腹部上做冷敷，等到毛巾不會冰冷就可拿下。同時可在腹部上塗抹有緊緻效果的按摩油，再按摩，就可緩解皮膚鬆弛狀況。
三、按摩
產婦通過按摩特定部位能夠改善人體機能和改善人體狀況，每天對腹部進行按摩，除了能緩解肌膚鬆弛，還可強身健體。按摩的步驟挺簡單，只要在腹部、腿部等鬆弛明顯地方以打圈的方式進行輕柔按摩，每次按摩時間15分鐘左右，只要產生微熱感就可。
正常情況下，在產後第二周就能開始按摩，對於剛生產寶寶產婦來說，不能隨意進行按摩，只能做一些產後體操，同時配合呼吸節奏來收腹部。產婦如果諮詢過醫生後，醫生說沒有問題情況下，才能對腹部和腰部進行按摩。
芸燁話：對於產婦皮膚鬆弛問題，你是如何看待呢？你是否有更好的方法呢？