Hey！girls，季節交替，皮膚越變越不好啦？長痘、黑頭都找上你啦？小編教你幾招打敗他們！我來負責想辦法，你負責美麗就好(￣￣)~*
潔面
水溫：35°C左右最為適宜
水溫超過體溫，面部毛孔會張開，導致皮脂被大量洗去，肌膚離開皮脂和角質層的保護，就會變得乾燥、敏感。用過涼的水洗臉，會使皮膚突然受到冷刺激，引起毛孔收縮，導致毛孔中的油污、汗漬沖洗不幹凈，導致毛孔粗大，還可能引起粉刺、痘痘等皮膚問題。
手法：雙手向外畫圈
洗凈雙手後，擠適量洗面奶在手心，雙手輕輕揉搓。再將洗面奶塗於面部，洗額頭、臉頰時，用雙手分別向外畫圈。洗鼻翼兩側、鼻翼到鼻尖時，用上上下下揉搓的手法。洗至鼻根處至眉間時，採用上上下下揉搓加畫圈的手法。
產品：最好選擇溫和、對肌膚刺激的弱酸性洗面奶
潔面產品，常見刺激性成分有水楊酸、果酸、鹼性較高的皂類等。敏感肌膚應避免這些成分。去角質洗面奶會損傷皮膚的屏障功能，建議油性皮膚一周一次，中性皮膚兩周一次，敏感肌膚最好別用。
補水保濕
任何膚質都需要注意補水保濕
不同膚質的對策：
油性皮膚：選擇清爽產品，平衡水油。
乾性皮膚：1、都吃堅果，口服深海魚油，可與適量維C、維E一起服用 2、適當運動，激發汗腺和皮脂腺的分泌 3、保濕產品用量要足夠
祛痘
首先要知道痘痘的形成原因，痘痘形成原因大概有以下幾個原因：
塵蟎髒污
化妝品刺激
內分泌失調
清潔過度
不同症狀的對策
收縮毛孔：清潔到位、冷熱水交替洗臉，注意飲食。
去黑頭：調整作息，適當清潔，補水控油。
胸背長痘：用硫磺皂，減少毛巾對身體的揉搓。
痘印：不擠痘，出門要帶傘，防止太陽直射加深色素沉著。
注意
祛痘效果越快的產品，裡面的違禁成分越多，對皮膚的傷害也就越大，出現痤瘡，建議到正規醫院皮膚科就診。規律作息、多吃果蔬等，也能在一定程度上防止長痘。
祛斑
祛曬斑：補水保濕，溫和美白
補充維C和維E。
保持心情舒暢，避免憂慮勞累，保證充足睡眠。
對祛斑等特殊用途化妝品，要注意是否有「衛妝特字號」；進口化妝品是否標註「衛妝進字號」。
防曬霜
防曬是一年四季都要重視的！
如何選擇：注意包裝盒上的字眼，UVA導致曬黑，UVB導致曬紅。PA表示防曬黑的能力，SPF表示防UVB的能力。
油性和中性皮膚：適合塗改液式的防曬產品。
乾性皮膚：適合比較油潤的化學防曬。
敏感性皮膚：儘量選擇純物理防曬。
抗衰老
1.抗自由基、抗氧化
少接觸自由基來源，如尾氣、腌菜、鹹魚、菸酒、高溫煎炸食物、紫外線。
養成良好的生活習慣，吃好睡好，多喝水。
保持心態健康，避免緊張、憂慮。
2.抗氧化成分
類胡蘿蔔素
維生素C、維生素E
酶、蛋白
多酚
眼部、頸部保養
1.眼部：保持充足的睡眠比盲目買眼霜划算！
黑眼圈：多數人的黑眼圈屬於血管性黑眼圈。增厚皮膚、收縮血管；用安全的活血化瘀產品改善眼周循環。
眼袋：護膚品對眼袋作用有限。建議低鹽飲食、充足睡眠、眼保健操。
脂肪粒：多因眼周護膚品和化妝品台油膩所致，一般不用治療，也可以去醫院皮膚科用針具挑除。
頸部：和眼部類似，皮膚薄、皮脂和汗腺少，運動頻繁。
保濕要延伸到頸部，改善干紋。
夏天頸部要防曬，用量約為面部的1/3。
化學防曬產品容易導致已領發黃，可選擇清爽物理防曬產品。
彩妝、卸妝
彩妝
彩妝類產品小心鉛過量。粉餅、口紅、眼影等彩妝在製作過程中，會加入一些鉛的成分，以達到產品粉質均勻，顏色持久的效果。
挑選這些彩妝時，可以把它們塗在手背上，用一隻純金戒指輕輕一划，然後觀察刮過的痕跡。這條痕跡顏色越深，就說明其含鉛量越高。
卸妝
儘量吧帶妝的時間控制在每天8小時以內。
油性皮膚要儘量避免棕櫚酸異丙酯和肉豆蔻異丙，這兩者容易長痘，買之前注意一下說明書即可。
說了這麼多，只希望各位小仙女不要再辛辛苦苦保養、兢兢業業熬夜啦，要好好保重你這樣溫柔美麗的自己才是。
（圖片源於網絡，侵刪）