這幾道美食,好吃的任誰都會難以忘懷

@ 2017-05-25

苦瓜回鍋肉

材料:五花肉1塊、苦瓜1根、青紅椒各1個、油鹽適量、豆瓣醬適量、姜蒜適量、料酒適量

做法:

1.將五花肉放入冷水鍋中, 加入少許料酒和幾片姜,開火煮;大火煮開後撇去浮沫;

2.轉為小火, 煮到筷子很容易插進去就好了, 將五花肉撈出來放涼;

3.苦瓜切成菱形塊後放入加入點油和鹽的開水中焯煮;

4.煮到八、九分熟時撈出放入冷水中浸一下後控干水分;

5.五花肉塊冷後切成片,燒熱鍋, 放少許油,下入煮好的五花肉片煸炒;

6.煸炒出五花肉出油, 且表面微微焦黃,下入豆瓣醬、蔥蒜和青紅辣椒放入;

7.繼續煸炒,炒出調味料香味後下入焯過水的苦瓜片翻炒;

8.最後加入少許鹽等調味翻炒均勻;盛入盤中。

椒鹽泥鰍

材料:泥鰍 400g 雞蛋 2個 澱粉 2勺 麵粉 2勺 鹽、五香粉、椒鹽、料酒適量

做法:

1.把泥鰍剖腹洗凈,並搓掉光面那一層滑的東西

2.碗里打入雞蛋攪拌,加入澱粉、麵粉、適量鹽、料酒、五香粉

3.加入適量清水,攪拌均勻,成糊糊狀

4.把泥鰍放進去,均勻裹上調製好的糊糊

5.起鍋放油,待油熱後放入泥鰍煎炸,注意用中火

6.等兩面都煎炸至金黃時即可出鍋,撒上椒鹽即可

番茄土豆絲

材料:土豆1個,西紅柿1個,鹽,食用油,香油,生抽,蔥蒜,白糖

做法:

1.土豆去皮,擦絲,放入涼水中

2.西紅柿去皮切丁

3.炒鍋倒油,炒香蔥段,蒜片

4.放入土豆絲,少許鹽,白糖,少許水,生抽,西紅柿塊翻炒

5.炒至土豆絲斷即可放入蔥末,關火,淋入少許香油

海米花菜乾

材料:花菜400g、海米15g、油30g、精鹽5g、味極鮮醬油10g、生薑適量、小蔥適量.

做法:

1. 花菜洗凈劈成小朵。

2. 把花菜放到通風處,晾曬至脫水(12小時左右)。

3. 心急的可以把花菜用烤箱烘烤脫水。

4. 海米洗凈後放入小碗,倒入清水浸泡。

5. 晾曬好的花菜用清水沖洗,控干。

6. 小蔥洗凈切段,生薑切絲。

7. 炒鍋燒熱後倒入油,放入小蔥生薑爆香。

8. 倒入花菜,翻炒至邊緣微焦。

9. 調入味極鮮醬油。

10. 倒入海米及泡海米的水,開小火煮至湯水變少,調入精鹽炒勻。


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