一款相當有顏值的早餐，可以連杯子一起吃掉，混合著各種水果香氣的燕麥杯，一次吃的不要太過癮哦O(∩_∩)O~
推薦給正在減肥又嘴饞的美眉們，低卡營養又健康，完全零負擔；小朋友也是超級喜歡的從開始的不吃到一口氣吃一個O(∩_∩)O~~
食材準備
杯子部分：燕麥片、香蕉、牛奶 （燕麥大概100g左右）
杯子裡的部分：酸奶、芒果、桑葚、草莓
所需工具：烤箱、馬芬烤盤
食材處理
一根香蕉壓碎加少許牛奶攪拌均勻，與燕麥混合，成這種固體狀
牛奶也可以用蜂蜜代替，（牛奶版的適合還不能添加蜂蜜的寶寶）
整形烤制
麥芬烤盤塗上一層橄欖油或黃油，把燕麥混合物放進去，用勺子壓成杯子狀，可以不用填的太滿（樹苗媽媽還試了兩個紙杯的，實踐證明塗油的更方便O(∩_∩)O~）
放入預熱好的烤箱170度中層，20分鐘
出爐
烤好的燕麥自動分離，取出晾涼，燕麥杯子裡倒上酸奶，擺上水果就完成啦
美美噠，美開啟美好一天O(∩_∩)O~
還擺了一個愛心黃瓜卷——獻給媽媽的愛，雖然她沒跟我們一起住~
吃的時候淋上醬醋汁，味道也是不錯噠
PS：因為考慮到小朋友吃所以用的牛奶，大家也可以用蜂蜜代替
水果也可以換成你喜歡的，樹苗媽媽用的草莓、芒果、桑葚感覺色彩搭配比較美O(∩_∩)O~
明天就是周末了，給家人一個人驚喜的早餐吧~
還有就要到來的母親節，在這一天屬於他們的日子裡，用屬於你的方式勇敢的表達對他們的愛吧，可以是貼心的禮物，也可是一頓可口的飯菜~~
最後祝全天下所有的媽媽們母親節快樂！