不老女神趙雅芝，雖然已經62歲了，但是給人的感覺還是當年的白娘子啊。在《我們來了》中，她多次提到關於自己的保養問題，對於吃這一塊，要求很嚴格。而且白娘子的體形保持的很好，臉上的起色真是好的讓人羨慕啊。
趙雅芝參加節目的照片，容光煥發，整個人充滿了魅力，女人味十足呀！身材保持的相當好啊，這和30多歲的女人有什麼區別呢？
機場照，和老公手牽手，很是恩愛啊！笑容滿面，好的心態也是很重要的。
下面小編給大家分享幾款養生補氣血的湯，方便又營養，在家也可以做，趕緊學起來，再也不用羨慕我們的白娘子了，因為你也可以！
1.當歸黃芪烏雞湯
原料：烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。
製作：烏雞肉洗凈，切塊，當歸、黃芪洗凈，一齊置瓦鍋內，加水適量，文火煮熟。調味服食。
功效：氣血雙補，固腎調精。適用於月經病氣血不足、腎虛者，症見經期不准，經量少而色淡，神疲氣短，多夢失眠，頭昏腰酸，面色蒼白等。
2.人參大棗湯
原料：人參10克，大棗5枚。
製作：人參切片備用。大棗洗凈備用。人參放入砂鍋中，加清水浸泡半天，加大棗，煮約1小時即成。
功效：本方有大補氣血功效。適用於氣血虧虛，虛弱勞損者。
3.百合紅棗銀杏羹
原料：百合50克，紅棗10枚，白果50克，牛肉300克，生薑兩片，鹽少許。
製作：將新鮮牛肉用滾水洗乾淨之後，切薄片；白果去殼，用水浸去外層薄膜，再用清水洗凈；百合、紅棗和生薑分別用清水洗乾淨；紅棗去核；生薑去皮，切兩片。瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，放入百合、紅棗、白果和生薑片，改用中火煲百合至將熟，加入牛肉，繼續煲至牛肉熟，即可放入鹽少許，盛出即食。
功效：有補血養陰，滋潤養顏，潤肺益氣的功效。
4.黃芪紅糖粥
原料：黃芪30克，粳米100克，紅糖30克，陳皮6克。
製作：將黃芪洗凈切片，放入鍋中，加清水適量，煎煮去渣取汁；將粳米淘洗乾淨，與陳皮、紅糖放入鍋中，再倒入黃芪汁，加清水適量，煮至米爛熟即成。
功效：此粥有益氣補血的功效，適用於氣血虛弱所致顏面蒼白無華者。
吃對於女人來說非常重要，好的湯，可以調理我們的身體，讓女人更年輕健康有氣色。如果你堅持這樣喝湯養生，你也可以像趙雅芝那樣，優雅又美麗的生活著！小編給大家分享的幾款補氣血的湯，大家學會了嗎？還有哪些你平時經常煲的營養湯呢？來和小編分享一下吧。