尿液顏色代表什麼？
我們可能僅僅知道黃色代表上火，顏色越淡則代表身體健康，如果有血色，則可能是我們腎臟出現問題。
而且我們很多人體檢時會被要求做一項檢查，就是查尿液。通過這個檢查，可以篩查很多疾病。可是不知道您有沒有關注您的尿液的顏色，這裡也有健康的秘密哦。
尿液的顏色可以預知身體的某種變化，正常的尿液應該是透明的或者略微有點淺黃色。如果出現顏色異常，那您得警惕啦。
1、深深的、茶色的尿。
可能是一種嚴重疾病的信號，如腎臟已經停止工作、膀胱出血，或者是肝炎或者肝硬化的信號。肝病還會引起身體其他部位顏色變化：眼睛和皮膚的黃疸，大便顏色變淺。茶色的尿液可能是糖尿病酮症酸中毒的信號。此外，茶色的尿通常還是橫紋肌溶解的第一個標準。
2、粉紅色或者紅色的尿。
這種情況並非總是意味著尿里有血。富含紅色素的食物，如甜菜和黑莓有時都會令尿染上玫瑰紅。不過粉紅色或者紅色的尿液有時候也確實尿中含血的表現，叫做血尿，可能是一些嚴重的腎病、肝病或者膀胱疾病的早期健康提醒，包括器官的感染、結石等。
3、深黃色或橙色的尿。
尿黃有生理性和病理性兩種情況,前者通常見於大量出汗,缺水等情況,與尿液濃縮有關。生理性尿黃可能是脫水的警告。深黃色的尿液可能提升攝入的胡蘿蔔素太多了。有些藥物也會讓尿液變成橙黃色，如維生素B2。而病理性尿色發黃則可能是尿路感染，或者上火導致的。
那麼，發現尿色異常，首先要排出一些食物引起的，例如是否吃了紅色火龍果、是否吃了過多的胡蘿蔔，或者是否吃了帶顏色的藥例如維生素B2等，排出這些因素，尿液顏色還不正常的話，就應該去醫院做檢查，確定尿色異常的原因。
另外平常應多喝水，喝水時如果加一下有去火消炎作用的草藥茶，則對預防感染，保護腎臟健康具有很好的作用。
金蒲菊茶——利尿消炎
金蒲菊茶以蒲公英、金銀花和菊花為原料配製而成，蒲公英又稱婆婆丁，穀穀丁，尿床草，被中醫稱為天然抗生素和春天裡最好的排毒草，有清熱解毒去火消炎的作用，有促進肝臟細胞排毒和對抗黃疸性肝炎作用，尤其是利尿消炎作用好，對小便短赤，尿路感染具有很好的效果。配合去火消炎的金銀花和平肝明目的菊花，其清火消炎利尿作用更強。
歐洲菊苣根茶——利尿降酸、降低三高、促進消化
菊苣根茶含有山萵苣素、黃酮類和三萜類成分，以及菊苣酸等，具有有降低血壓，降低血脂，降低血糖和降低尿酸的作用，對中老年人保健十分有益，每天泡一杯歐洲菊苣根茶，能緩解高血壓，降低中風發生的危險。
菊苣還有比較好的消化和利尿作用，能夠改善胃部消化不良，能增加排尿量，改善尿少，尿黃等問題。