想成功備孕男寶寶，醫生教你2招「好孕」自測法
隨著「二胎政策」的開放，小編身邊很多朋友都在備戰二胎，特別是已經有了女兒的家庭，更想在生一個男寶寶，寓意能夠湊成一個「好」字，也希望寶寶的未來有個伴，不會太孤單。於是，備孕二胎的准媽媽們便開始四處諮詢醫生和朋友，該如何備孕才能懷上男寶寶。
那麼我們該如何調理，才能「一舉男得」呢？
第一招：清宮表
清宮表由兩部分構成，橫坐標為懷孕月份，從1月到12月，縱坐標為年齡，從18歲到45歲，很多人問到清宮表到底怎樣觀看，要點就在這兩部分，女性年齡是以農曆虛齡（即真實年齡加1歲）算，而懷孕月份即是受孕的那個月份，當然亦是以農曆算，橫坐標和縱坐標對正過來就測試到是生男還是生女。
2017生男生女清宮圖
第二招：營養元素的補充
對於備孕階段的群體來說，並非鹼性飲食就足夠了，除了多攝入鹼性食物外，在備孕、懷孕甚至生產之後多補充蛋白質都是相當關鍵的。除此之外，我們能夠發現不同的人群在飲食方面有著偏好，但是對於備孕階段的群體來說，不同的營養元素都應該合理搭配攝入，可以多多食入豆類食物以及穀物類食物，這樣能夠為自己的體內增加更多營養元素。
第三招：抓住受孕時機
根據國外的相關研究顯示得出每年4-6月份是男孩出生最多的月份，由此可以推斷的就是Y染色體在高溫環境下的存活率會比較高。簡單來說，也就是春、夏兩個季節是生男孩兒的最佳季節，除此之外，根據當時的數據統計發現進入初秋季節以及初冬季節，這個階段的月份生女兒比較多的。