【Gordon的家庭烹飪】照燒三文魚

@ 2017-04-27

【Gordon的家庭烹飪】照燒三文魚

9.0 綜合評分

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用料

薑片 大蒜 2瓣 醬油 3湯匙 Tbsp 楓糖漿 2湯匙 Tbsp 米酒 1湯匙 Tbsp 橄欖油 三文魚肉 約500克 鹽 黑胡椒

【Gordon的家庭烹飪】照燒三文魚的做法

在三文魚上撒上些鹽和黑胡椒,腌製備用

將薑片、蒜片放入大碗中,倒入醬油、楓糖漿、米酒和一點點橄欖油,攪拌均勻

將三文魚肉放入步驟2的碗中,使三文魚肉均勻得裹上醬汁,腌制約2小時,至少腌制20分鐘

將鍋子燒熱,倒入一些橄欖油。

將三文魚魚皮朝下放入鍋中

當魚皮煎脆後,翻面,繼續煎制2分鐘。

之後將腌制三文魚的醬汁倒入鍋中

繼續煎制三文魚,3-4分鐘,直到魚肉變白。

傾斜鍋子,用勺子將鍋中的醬汁澆到魚肉上。

如果鍋中醬汁過於濃稠,可少加一點水

將煎好的魚肉盛盤,淋上鍋中的醬汁即可。


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