很多媽媽反應，最近也不知道怎麼回事寶寶總是會半夜醒過來而且哭的很厲害，像是被什麼東西嚇到了一樣。是不是生病了呢？
其實寶寶晚上睡不好的原因有很多，不一定就是生病了。例如寶寶在睡覺之前觀看了一些比較刺激類的電視，在晚上睡覺的時候，就會造成睡前大腦皮層的過度興奮，所以在晚上會非常容易的驚醒過來。
當然這也只是一些少數現象，但是不能排除這些可能。還有一種就是跟寶寶吃的有關係，寶寶如果在睡前吃的太多或者是吃了一些不利於消化的食物，就會引起寶寶的腸胃不適。這也會造成寶寶晚上睡覺驚醒的原因之一。
如果以上兩種都沒有出現過，媽媽就必須要帶寶寶去醫院檢查一下了。寶寶晚上驚醒過來可能是身體缺少了某種微量元素導致的。
如果發現寶寶的睡眠出現了一點小問題，不要驚慌，首先要觀察寶寶努力找出原因。照顧好寶寶的起居飲食非常重要。