蝦仁炒秋葵
1. 秋葵洗凈去蒂 橫切備用 蝦買的是活蝦 自己在家把皮扒掉的彩椒切塊
2. 熱鍋倒油 放入蝦仁翻炒 變色後 倒入秋葵 適量放點鹽 翻炒一會 最後加入彩椒 翻炒注音不要糊鍋 秋葵的汁液容易粘鍋
3. 翻炒一會 熟了即可轉盤 脆脆的好吃
蝦醬炒雞蛋
1 雞蛋,蝦醬少許,蔥一顆,將雞蛋打勻,調入適量的蝦醬和切好的蔥花拌勻
2鍋內倒油,將調好的雞蛋液倒入,其餘什麼調料都不用放了,蝦醬本身很咸,所以調入蛋液的蝦醬不要放得太多,炒熟即可!
鮮蝦豆腐羹
1、先將鮮蝦去蝦線,玉米切段、豆腐、胡蘿蔔切片。
2、蘭花飛水撈出過涼備用,玉米、胡蘿蔔飛水。
3、將玉米、豆腐、鮮蝦放入鍋內,加入清水,慢火煲40分鐘,加飛過水的蘭花調入鹽、雞精撒上紅椒圈即可。
蟹柳白菜卷
白菜含多種維生素、無機鹽、纖維素等營養成分,有「百菜之王」的美譽。包上肉末和蟹肉棒,淋上高湯做的芡汁,整個白菜卷,非常的清甜,採用了蒸的方式,健康。
酸甜白菜
白菜洗凈,瀝干後,切成約6厘米*1厘米條狀;胡蘿蔔洗凈切絲;白菜絲、胡蘿蔔絲同入耐熱袋中,加鹽,搓揉塑料袋,腌10分鐘後,剪去袋口一角,擠出鹽水,大白菜與胡蘿蔔絲則倒置在大盤上,菜上鋪撒紅辣椒絲。將糖、烏醋放入容器中,以強微波2分鐘30秒加熱後,淋在白菜絲上即可。
鮮蝦釀豆腐
1、蝦去頭去蝦線,肥豬肉切小塊
2、將蝦仁和肥肉剁成餡
3、在剁好的蝦餡中加入適量的澱粉和食鹽,然後用手沾水,抓起蝦餡使勁在案板上摔,大概三十下左右,然後放冰箱冷凍一下,這樣口感會更好
4、豆腐切成小塊,在中間挖個小坑
5、製做豉油汁,把食鹽、生抽、魚露、醬油、白糖、胡椒粉和幾滴香油調均,倒入鍋中煮開即可;蒸好後倒掉盤中水份,然後把豉油汁倒入盤中,將灼好的菜心放盤邊,燒少許熱油淋在豆腐上面,撒蔥花即可。