日式親子丼蓋澆飯,中式法美味更營養

@ 2017-04-14

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今天我們給大家分享的一道美食是 「中式親子丼蓋澆飯」 ,這道美食在日本非常受歡迎。今天我們來將它改良升級成更符合我們國人喜歡的口味(你也可以根據個人喜好,在我們基礎上進行增減哦)。現在我們簡單說下這道美食:親子丼是以雞肉、雞蛋、洋蔥等覆蓋在飯上,再以碗盛裝而成的丼物。親子丼誕生於明治年間,有100多年的歷史,是日式蓋飯的始祖。親子丼的「親」代表雞肉,「子」代表雞蛋,看到兩種材料間的關係,便不難理解為什麼把這菜式命名為親子丼了。做法很簡單,也比較適合一個人開伙。如果你也喜歡這道美食,那就絕不能錯過這個方案哦。現在就來把我們的製作方法分享給大家。喜歡「中式親子丼蓋澆飯」的朋友們,有時間一定得嘗嘗哦!美食是一道學無止境的學問。俗話說得好:「金無足赤,人無完人」。所以歡迎各位美食家們,提出寶貴的建議一同來交流。

準備所需食材:

⅔杯出汁(高湯)

1湯匙醬油

1湯匙味醂

1茶匙糖

1斤雞大腿 (根據喜好調整,切成小塊)

1洋蔥 (切成薄片,如圖香約美食吧)

2雞蛋 (打好備用)

適量米飯

1蔥 (切碎,香約美食吧)

PS:以前有不少朋友反應量杯問題。 (香約美食吧)在此說明下,針對以上量杯,此部分有專用的刻度量杯,所以按刻度操作即可(其實也不需要跟我們一模一樣,根據個人喜好進行調整也是一個不錯的選擇哦)。

首先,我們開始將不粘煎鍋或鑄鐵煎鍋進行加熱。然後加入出汁(高湯)、醬油、味醂和糖。煮至沸騰。

再加入切好的雞肉,並且燉約8-15分鐘(根據火候大小調整,香約美食吧)。

把切好的洋蔥片撒在雞肉上,煮約2-5分鐘(根據火候大小調整,香約美食吧)

把打好的雞蛋倒在上面,然後開始煨,蓋上蓋約2-5分鐘(根據火候大小調整,香約美食吧),直到煮熟。

最後,將煮好的米飯加入到碗里,然後將其覆蓋在可口的米飯上並撒上切好的蔥花在頂上。為了更好的體驗這道美食,我們可以配上我們不容錯過的「味噌湯」(如下有我們以往發布的製作方法,需要時不妨看看),如果你也喜歡不妨搭配著吃,相信這是一個非常不錯的搭配(或者根據個人喜好,選擇合適的配湯)。請趕快趁熱享用吧!


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