你家孩子的身體營養狀況好嗎?是缺乏營養?還是營養過剩?有沒有營養缺乏症?
通過下面這個測試表,你就可以完全清楚了:
1、如果你家寶寶的情況,全都選了「否」,
那就說明你的寶寶在飲食上,基本達到了最優,營養狀況良好,無明顯的營養缺乏症。以後,應當堅持營養攝入均衡,保證食物多樣化與充足攝入。
2、如果你家寶寶的情況,劃了1~2個「是」,
那就表明你的寶寶,已出現營養缺乏症狀。這時,你該給他開始調節飲食了。
3、如果你家寶寶的情況,劃了3~4個「是」,
那就表明你的寶寶已經營養失調,他的身體已出現了較嚴重的營養缺乏症。
4、如果家你寶寶劃了5個以上「是」,
那就表明你的寶寶在營養上缺乏較為嚴重,這時,你應立即帶他去看醫生了。
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