一碗剩米飯,用來炒飯也不夠,怎麼辦?
看我的,讓它轉眼之間變美味!
方法很簡單,食材也常見,而且還有菜有肉有碳水化合物,吃起來真香!
中午的太陽好溫暖,我想趕快分享一下,然後出去曬太陽。多曬太陽,能補鈣,還能預防抑鬱症。宅在家裡,太陽的誘惑格外大!
直接上過程啦!
【土豆米飯香菇糰子】
材料:剩米飯適量,土豆兩個,肉餡適量,香菇三朵,大蔥一棵,生抽少許,醬油少許,鹽適量,黑胡椒粉少許,油少許
製作過程:
1.土豆削皮;
2.切成薄片,放入盤中,入蒸鍋內蒸熟;
3.土豆片和米飯同入一盆;
4.用壓泥器壓成泥狀,再撒少許黑胡椒粉和一點點鹽;
5.繼續壓成細膩的泥狀,然後放一旁備用;
6.豬肉餡、大蔥、3朵鮮香菇準備好;
7.豬肉餡中打入適量的醬油、生抽、鹽、少量涼水混合均勻,大蔥切末、香菇切末;
8.攪拌均勻,不要太干,也不要太稀,成坨狀就可以了;
9.手上抹一點點油,取一塊土豆米飯糰,拍成餅狀,周圍薄一點;
10. 取少量餡放在中間;
11. 先捏成餃子狀,再整成橢圓形;
12. 可以放澱粉中滾一下,也可以不滾;
13. 做好的飯糰放在平底不粘煎鍋中,鍋中抹一點點油就可以,不要多;
14. 用小鏟在鍋里撥弄飯糰,幾面都煎金黃就可出鍋了,不用擔心肉餡不熟,也不用放水不用蓋蓋子。
小貼士:
1.土豆要放在盤子裡蒸熟,這樣還有水份在裡面;
2.米飯用量比土豆少一些,是一半左右就可以了,太多的米飯會粘;
3.餡料也無需太多,一點點就夠,我的餡料用量比較大,實際使用比較少;
4.手上抹油,操作起來不粘手;澱粉可用可不用。