生薑加點料,范冰冰都瘦下11斤,減肥排毒無便秘!

@ 2017-03-10

生薑加點料,范冰冰都瘦下11斤,減肥排毒無便秘!

隨著年紀的增長,人的新陳代謝就會相應的衰退,老年人的臉上和手上很容易長有一些老年斑,老年人長有老年斑會影響外貌,會讓很多的老年人不開心,那麼長老年斑怎麼辦?有沒有一種方法可以緩解這樣的疾病呢?不妨試試每天喝杯蜂蜜生薑水。

明星范冰冰也在用,而且已經減肥成功。取適量鮮薑片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘後,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

生薑蜂蜜水做法:

1.約十公克的姜磨成糊狀。

2.把姜糊放入玻璃杯里。

3.注入滾燙的熱開水。

4.加入一匙蜂蜜,拌勻後飲用。

5.男女老少都適合飲用。

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