素菜葷吃的【糖醋豆腐】如何調出一碗好吃的糖醋汁

@ 2017-03-08

有個挑食的妞真是愁死了,從小就挑食,不喝牛奶,不愛吃菜,和豆製品。天天都要吃肉肉。沒辦法只好想盡各種辦法,讓她多吃一些有營養的食物。

所謂的萬能的糖醋汁可以變遷好多食材,料汁讓菜品身價翻數倍 ,受歡迎度也急劇上升,怎麼把菜肴做的酸甜適口、色澤紅亮。調糖醋汁是關鍵,其實特別簡單,只要切記調汁比例就OK,你也可以試試喲 ! 水,醋,糖,老抽,料酒比例:5:4:3:2:1。喜歡甜一點的可以把醋和糖的比例調整一下。

我喜歡吃的豆腐,可是孩子不喜歡,為了讓她能夠多吃點豆腐,我就會變著花樣做給她吃,糖醋味的菜肴估計所有的女孩子都喜歡,我家妞也愛吃。今天用人人都愛吃的糖醋調料來做豆腐。她特別喜歡,吃了整整一碗飯。

豆腐是我國素食 菜肴的主要原料, 歷來受到人們的歡迎, 被譽為「植物肉」. 豆腐主要以大豆為原料加工製成, 大豆含有較多的蛋白質和脂肪, 因此豆腐營養價值較高。

原料 : 北豆腐 300克

配料 : 薑絲 鹽 料酒

糖醋汁 : 料酒 1勺,生抽 2勺 ,醋 3勺 ,糖 4勺 水 5勺

做法 :

1. 準備好豆腐。、

2. 將豆腐切成塊,加入鹽,料酒腌制10分鐘。

3. 取一小碗,加入1勺生抽 2勺醋 3勺糖和一點清水攪拌均勻成糖醋汁。

4. 將豆腐表面沾上干澱粉。

5. 煎鍋注入油,下入豆腐煎制。

6. 小火煎制兩面金黃。

7. 把煎好的豆腐,放在煎鍋的一邊,在另一邊,下入薑絲炒出香味。

8. 倒入糖醋汁。燒開。

9. 小火燒制湯汁快要收干後勾入薄芡。

10. 燒制湯汁粘稠即可。

腌制豆腐已經加入鹽了,糖醋汁中就不要再添加鹽了。倒入糖醋汁後要用小火把豆腐燒透入味。


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