在日常的生活中大家都會發現這樣的一個有趣的情況：在一個人打哈欠的時候，身邊的人也會跟他一樣，大家都接二連三的去打哈欠。那麼我們為什麼會打哈欠？打哈欠又為什麼會傳染呢？下面大家就跟著小編一起看看吧!
為什麼會打哈欠？
美國紐約州立大學研究者發現，人在疲倦時，血液內二氧化碳增多，刺激大腦呼吸中樞，引起深呼吸活動，也就是打哈欠。通過一次大量補充氧氣，呼出二氧化碳，來恢復血氧濃度，維持大腦正常工作。臉部的誇張運動有助放鬆肌肉，緩解疲勞。
在容易疲倦的場景中，比如長時間開會，如果一個人打哈欠，那麼所有看到這一過程的人都會在大腦中模仿一遍，並「提醒」自己，可以用同樣的方法來緩解睏倦。
有人說其實打哈欠是因為腦袋缺少氧氣，人體可以用哈欠來深呼吸，從而使體內的血液增加氧氣，排出更多的二氧化碳，最終使體力更加的充沛。
一般人在睏乏的時候一直是哈欠連篇，這是為了提醒人體，大腦已經開始了疲勞，需要我們休息，所以說，打哈欠也是一種催眠的方式。
在人即將踏入緊張的工作前，也有可能會哈欠不斷，這是人體在藉助深呼氣來增加血液中的氧氣，從而使大腦活動的能力提高。
打哈欠又為什麼會傳染？
人是社會化的動物，個體生存建立在讀懂他人的行為、動機和情緒的基礎上。研究表明，領會他人意圖的第一個階段並非邏輯思考，而是用眼睛看到別人的行為，並在大腦中模仿一遍，就像照鏡子。這一過程被稱為「模仿反射」。
總之，打哈欠是人體的一種本能反應，它像心跳、呼吸一樣，不受人的意志所控制。它對保護腦細胞，增加腦細胞的供氧，提高人體的應激能力具有良好的保護作用。
在你緊迫的工作或學習之後，通常會張開我們的雙臂打一個時間較長的「哈欠」，同時，你的胸腔內就會有種很舒服的感覺。
人在打哈欠的時候嘴巴張得很大，儘可能多地讓氣呼出體外，為的是呼出二氧化碳，吸進氧氣。隨著打哈欠的動作一股氣體有力地從嘴巴呼出。
打哈欠不僅可以排出體內過多的二氧化碳，而且對人體是一種保護性適應。當人體睡眠不足或勞累過度時，會接二連三地打哈欠，這是警告人們大腦和各器官已經疲勞，要我們趕快睡覺，得到休息。
早晨起床後往往也哈欠不止，這可以促進大腦皮層的各個功能區由抑制狀態轉變為興奮狀態，以使大腦皮層進行正常的工作。
一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間人閉目塞聽，全身神經、肌肉得到完全鬆弛。