相信到了倒數階段各位，新手媽媽們都很緊張吧！帶著既緊張又害怕的方式等著寶貝降臨，卻又害怕自己漏了哪些東西。下面歸納了倒數一個月要做的一些事情，讓大家參考一下，順便分散一點注意力，卸貨的那天很快就來咯~~
1、準備待產包
因為現在醫院都會準備基本的待產包，有寶寶抱被，尿不濕、產褥墊一包，還有孕婦臉盆和便盆。所以我另外準備了實用的產婦衛生巾、孕產婦痔瘡膏、產婦加長衛生紙和吸奶器（不過因為順產在醫院時間不長，吸奶器沒用上），基本都用上了，不至於在產後手忙腳亂。
2、散步、爬樓梯
在晴好的天氣讓老公陪著散散步，享受陽光和空氣。因為接下來一個月都不能外出只能關在室內，請好好把握自由的空氣。聽說多爬樓梯生得快，但要注意不要過量，我自己是用了婦產科的小姨教我的「坐小板凳」，容易舒服很多，而且效果比爬樓梯還好。
3、剪頭髮
老一輩的人說長發會消耗更多營養，而實際上專家介紹，母體已經對寶寶的生長發育需要的營養物質和能量做了充分的準備，頭髮長是不會和胎兒搶營養的。而我是因為短髮更易清潔和吹乾，還是剪了短髮。剪下來的頭髮可以當一頂假髮，垃圾桶都快滿了，產後也確實沒有那麼多時間打理自己的頭髮啦。
4、跟家人好好吃頓飯
享受家庭氛圍的日子之外順便享受美食，接下來一個月就只有月子餐了，而且寶寶抱出來以後你會有好長一段時間不能好好吃飯。在卸貨前把想吃的都吃了一輪，但是也要注意飲食平衡，辛辣、寒涼和鹽分過多的食物還是要忌口。
5、處理待辦事務
職場媽媽們，如果還沒請產假的可以開始準備咯！工作交接好才不會做個月子一直在接電話……
6、跟好朋友們見個面
通常下次見面就是卸貨後了，而小孩出生之後跟好姊妹們放鬆聊天的機會會明顯變少，所以趁這機會好好的八卦一下吧。
7、好好享受最後幾天可以睡到自然醒的好日子
等小孩生下來不是被哭聲吵醒就是被脹奶痛醒，而且臨產前，充分休息是非常必要的。
最後送各位準媽媽一句話：孩子會挑選他最適合的時間出來，媽咪就放鬆心情準備迎接小生命吧！！