宮保料理大全!宮保蝦、宮保雞煮法原來那麼簡單!s

@ 2017-02-16

宮保料理大全!宮保蝦、宮保雞煮法原來那麼簡單!

1)宮保雞丁

材料:

雞里肌肉超市賣約1盒份量,會辣的那種小辣椒1、2根,大蒜4、5顆,青蔥1根,花椒粒少許,切片乾辣椒(宮保)適量,油花生適量

醃料:醬油2大匙,米酒1大匙,太白粉1大匙

調味料:醬油2大匙,米酒1大匙,黃砂糖1大匙,太白粉加少許水混勻1小匙,白醋1小匙

做法:

1. 把雞肉切成約1.5公分到2公分見方的小丁,放到醃料中醃半個小時,記得要先稍微「用點感情」下去稍微捏一捏讓雞肉更入味。

2. 趁醃雞肉的時間,另外備好調味料裝於碗中。

3. 小辣椒切小段。大蒜切碎(不用切太碎)。蔥切成約3~4公分小段。

4. 把雞丁過油,煎或炸都可以,5分熟、稍微變色、還沒熟透即可先撈起靜置一旁備用。

5. 另外熱油,加入蒜碎、小辣椒、乾辣椒段、花椒爆香。

6. 爆香後,把醃好的雞丁下鍋大火快炒一下,再把調味料倒下去轉小火快速拌炒使其入味並收乾湯汁。

7. 湯汁差不多快收乾時,加入花生和蔥段拌炒一下,趁兩者還沒炒軟前關火盛盤,美食上桌囉!

小撇步:

~怕吃太辣的話可以只切1根或是都不加(乾辣椒也會有辣味,只是沒小辣椒辣),嗜辣的人可以兩根一起下去切小段。

2)宮保蝦丁

材料:

蝦15-20個,大蔥蔥白1段,熟腰果20粒,生抽15g,黃酒10g,白糖20g,鮮檸檬榨汁20g,番茄醬20g,干辣椒10個,花椒20粒,薑片適量,蒜片適量,鹽適量,澱粉適量

做法:

1. 一般飯店裡的宮保蝦球,都是要提前把蝦仁下油鍋炸一下,如果你嫌油炸麻煩,也可以像我這樣用水焯一下。

2. 燒一鍋開水,倒入蝦球過一下,然後馬上撈出來控干,這個時候蝦仁剛好是八成熟的樣子。

3. 取一個檸檬榨汁,用來代替宮保汁里的醋,這樣成品的菜里會有一種果香。

4. 接著來調宮保汁:15克生抽、10克黃酒、20克白糖、20克檸檬汁、15克澱粉和適量的鹽,攪勻。

5. 炒鍋燒熱倒油,量要稍微多些。放入花椒和干辣椒炒出香味。

6. 倒兩大勺番茄醬炒出紅色。

7. 再把蝦球、薑片、蒜片、蔥段、熟腰果倒進去,快速翻炒幾下。

8. 然後馬上倒入宮保汁快速翻炒均勻,就可以出鍋了。

9. 一道足以氣死雞丁的宮保蝦球就做好啦。

3)宮保臭豆腐炒泡菜

材料:

臭豆腐數個,泡菜200g以上,蒜苗+香菜個人喜好,乾辣椒30g,宮保醬(醬油/烏醋/糖),香油數滴

做法:

將炸好的豆腐炒煸一下,倒入宮保醬裹汁,倒入乾辣椒微拌後倒入泡菜,中火拌炒後加入蒜苗及香菜!鍋子搖一搖就完成!(喜歡酸辣的朋友可以多加白醋及小辣椒)

小撇步:

~喜歡酸辣的人可以泡菜多一點。加點小辣椒!超好吃!

4)宮保檸檬雞

材料:

去骨雞腿排1片約280g,米酒1大匙,胡椒粉1小匙,李錦記宮保雞丁醬1包(70g),乾辣椒(可省略)適量,糖少許,檸檬汁2大匙(30cc)

做法:

1. 備料。這次到全聯買宮保雞丁醬快炒包,醬料包背面有附詳細的料理食譜,只要按照步驟就可以做出簡單.方便.正點的川菜館料理!當然也可像我加入檸檬汁自行變化口味,用途很廣哦!

2. 雞腿排洗淨擦乾,用米酒及胡椒粉稍醃。

3. 將鍋燒熱,作法2皮朝下放入煎到油脂逼出,再翻面煎到約八分熟後盛出放置稍涼將雞肉切成一口大小。

4. 原鍋再放入作法3的雞肉、宮保雞丁醬及1~2大匙的水。

5. 加入乾辣椒提香(若沒有乾辣椒也可省略)。

6. 蓋上鍋蓋燴到醬汁濃稠,再視個人喜愛加入1~2大匙的檸檬汁及少許的糖拌炒均勻即可上桌享用! 這次用醬料包來料理,不需調醬汁真的節省很多時間,對於不常開伙調味料不多的家庭更是方便,而且口味道地,不需大廚也能煮出餐廳級的水準哦!

5)宮保京醬肉絲

材料:

肉絲半斤,李錦記宮保雞丁醬1包(70g),小黃瓜半條,青蔥1根,辣椒1根,白芝麻少許

醃料:米酒2小匙,香油1大匙,白鬍椒粉1小匙,太白粉2小匙

做法:

1. 備料。這次到全聯買宮保雞丁醬快炒包,醬料包背面有附詳細的料理食譜,只要按照步驟就可以做出簡單.方便.正點的川菜館料理!

2. 肉絲先用[醃料]抓醃,醃肉絲的同時將小黃瓜.青蔥.辣椒切絲備用。

3. 起油鍋炒肉絲至半熟加入宮保雞丁醬拌炒均勻。

4. 再加入辣椒絲快炒。

5. 取一盤將小黃瓜絲.蔥絲鋪底,炒好的肉絲置於盤中,再灑上少許白芝麻即可享用! 這次用醬料包來料理,不需調醬汁真的節省很多時間,對於不常開伙調味料不多的家庭更是方便,而且口味道地,不需大廚也能煮出餐廳級的水準哦!

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