牙齒黃怎麼辦？教你一招，兩分鐘讓牙齒變白！
牙齒黃
牙齒黃十分影響美觀，很多人因為牙齒黃而不安，不敢去和別人接觸，生怕別人的指指點點和嘲笑，看到別人因為開心而大笑的時候會特別的眼紅，自己卻不敢那麼隨心所欲的笑，就怕別人看到自己牙不好，那麼牙黃該怎麼辦呢？
首先，告訴大家牙齒太黃都是有哪些原因？
1、健康因素
牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。
2、水質的因素
有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒（蛀牙）。
3、藥物因素
現在大都數人都知道了四環素類藥物可導致黃牙的發生，特別是在兒童（5歲前）服用影響更大。
4、衛生習慣
有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些「黃牙」不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。
教你一招，兩分鐘讓牙齒變白！
材料：檸檬、小蘇打
步驟：
1、取一勺小蘇打放入碗內
2、然後切開檸檬，將檸檬汁擠入碗內，和小蘇打混合在一起
3、用勺子，或者直接用手搖晃碗，將檸檬汁和小蘇打均勻混合
4、氣泡消失後，用棉簽、手指或者廚房用紙，蘸取剛調和的混合液體，塗在牙齒上
是不是很簡單？需要的友們，試試吧。
另外，如果自己牙齒易黃，給大家分享5個小建議
1、喝飲料用吸管
大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質，引起牙齒變色和蛀牙，建議喝這類飲料時最好使用吸管。
2、喝咖啡加點牛奶
不想牙齒再黃下去，那么喝茶或咖啡的時候可以加點牛奶，有助於改變咖啡或茶飲料的化學結構，使色素難以附著在牙齒表面，防止牙齒變黑變黃。
3、多吃深綠色蔬菜
菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。
4、注意口腔衛生。
一定要養成良好的習慣，早晚都要刷牙。這樣能避免食物殘渣和茶漬等種種劣跡堆積於牙齒的表面。
5、每天必須有效刷牙
每次刷牙時間要達到2分鐘。刷牙要豎著刷，不要橫著刷牙，也不要非常用力。