雞年馬上就到來了，對於孕媽這個身體嬌弱的群體而言，這可不僅僅是沾沾喜氣這麼簡單的事情了，在過年期間孕媽其實有很多事情需要去注意。尤其是這四件事情，是過年期間最容易發生的事情，孕媽要學會妥善處理，這關係到你和胎兒的健康。
孕吐
李媽媽：過年回家後看著人家吃吃喝喝，有說有笑的，而我卻要被孕吐折磨地天天噁心，好不容易吃點東西，還要被迫吐出來，人家過年是長胖，而我已經虛脫得走不動路了。
措施：孕早期的媽媽容易出現孕吐反應，而回家後飲食太過油膩，不少孕媽都會出現反胃的情況。建議孕早期的媽媽最好是可以單獨準備一些清淡而營養豐富的食品，多進食蔬菜水果。而如果孕吐嚴重的可以自制薑茶喝，據研究發現生薑對孕吐有一定的緩解作用，孕媽可以將生薑切成硬幣大小，然後用水浸泡10分鐘左右，然後將薑片取出，加入紅糖飲用。如果不喜歡生薑的味道，可以適當吃一些蘋果、黃瓜，這對孕吐都有一定的緩解作用。
有病不醫
有些人對醫院的情況了解不深，會認為節假日是真的全民放假，回家後出現不舒服就自己先忍著。其實不然，醫院並不是全員放假，不管任何節假日，醫院都會留有足夠的人員來接待病人，應對突發情況，因此當孕媽出現不舒服的反應時，例如發燒、胎動異常、心慌、肚子痛等情況，不要忍著要及時去醫院就醫。
飢一頓飽一頓
春節不能暴飲暴食其本上孕媽都了解，可是孕媽遊玩時很容易出現飢一頓飽一頓的情況。而這對孕媽的傷害不亞於暴飲暴食，因為吃的太飽會增大子宮和提高胃的膈肌，這會將心臟擠成橫行，造成心慌。而如果長時間不進食又會引起孕媽低血壓，造成胎兒缺氧，嚴重的孕媽可能會發生昏厥。
措施：春節出去走親訪友、遊玩，孕媽要更愛惜自己，出門時，孕媽可以在包包里裝一些小零食以備不時之需，例如水果、餅乾、果仁等等。
串親戚
劉媽媽：本來放假可以休息，可是現在過年真是全是應酬了。費勁……看著三姑六婆七大叔八大姨虛偽的嘴臉，一天要走三四家，亂亂鬨哄的，抽菸喝酒，想休息都不成，一想起來頭都大了。
措施：過年走親訪友是傳統習俗，一家人聚在一起熱熱鬧鬧的，但是對於孕媽而言就要量力而行了。不要過於疲勞，孕媽的健康關係著胎兒的安全。曾經有一位孕媽因為過年身體極度疲勞導致子癇發作，後來經過緊急搶救才脫離了危險。雖然是過年，但是一些勞累的活動孕媽就不要參加了，例如逛街、逛廟會、頻繁走親戚。其實如果條件允許的話，想和爸媽一起過年，不妨將老人接到自己身邊過年。