橘子全身都是寶，但是這幾種吃法傷胃又傷腎，快告訴身邊人！
這兩天，朋友圈一個砂糖橘掉色的視頻刷爆了朋友圈，有人爆料在市場買的砂糖橘，在被手摸過之後會在手上留下粉紅色的痕跡，並且不容易洗下去，視頻中我們可以清楚地看到，手上摸過了橘子後確實會出現紅紅一片。
怎麼區分染色橘子
染過色的橘子，表面看起來特別紅艷，仔細觀察，可發現表皮孔有紅色斑跡。
用白色衛生紙擦拭橘子的表面，如果衛生紙變紅了，說明橙子可能被染色;沒染色的橘子，衛生紙擦拭後只能看到淡淡的黃色。
染色嚴重的橘子，剪枝部位也會變成紅色;沒染色的橘子，剪枝部位是白綠相間的。
橘子是秋冬季節，最受大眾喜愛的水果之一。但是很多人只知道橘子好吃，但卻不知道橘子的功效。有些人吃橘子要把橘子的經絡去掉，吃完的橘皮扔掉，實在是太可惜了。其實，橘子裡的寶多著呢。只是很多人都不知道，不會用。今天就來跟大家聊聊橘子的功效和價值。
一個桔子五味藥
橘肉開胃理氣
味甘酸性涼，具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功，主治嘔逆食少、口乾舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病症。因其富含維生素B1、維生素P，可輔治高脂血症、動脈硬化及多種心血管疾病，其所含的「諾米林」物質還有明顯抗 癌作用，可預防胃癌。
陳皮健脾化痰
橘子乾燥成熟的外皮，以陳者佳。其性溫味辛苦，具有理氣健脾、燥濕化痰、止咳降逆等功能，可治療脘腹脹滿及疼痛、食少納呆、噁心嘔吐、噯氣、呃 逆、便溏泄瀉、寒痰咳嗽等病症，還可解魚蟹毒。採收陳皮時，去其白內皮後的紅色外皮叫橘紅，去紅外皮後的白色內皮叫橘白，臨床也專用，二者功效同陳皮，但 前者側重燥濕化痰，後者則長於和胃化濕。
青皮疏肝破氣
橘子未成熟果實之外皮或幼果，色青而名之。其性溫味苦辛，具疏肝破氣，散結消痰之功，力較陳皮而強，常用於肝鬱氣滯所致的胸脅脹滿、胃脘脹悶、疝氣、食積、乳 房作脹或結塊等症。
橘核散結止痛
橘子的果核(種子)，性微溫味苦平，功專理氣散結止痛，對睪 丸脹痛、疝氣疼痛、乳 房結塊脹痛、腰痛等有良效。
橘絡化痰止咳
橘皮內層的網狀筋絡。性味甘苦平，有行氣通絡，化痰止咳之功，主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等症。
吃橘子禁忌
1、橘子不能多吃
據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起「上火」，表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
2、新鮮的橘子皮千萬別吃
鮮橘皮經過晾乾炮製後才是陳皮，橘子皮陳得越久越好，一般應放置隔年後再用。陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中藥，用其泡茶飲，確實能清熱化痰。用鮮橘子皮泡水就不同了，由於鮮橘皮中含揮髮油較多，容易刺激消化道，進而導致消化功能紊亂。
另外，新鮮橘皮刺激腸胃，還可能是因為橘皮表面附著有農藥或保鮮劑，一般的水洗日曬可能並未將這些有害物質去除乾淨。因此，最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒，自己曬制陳皮時，還要注意表面發霉的橘皮也不要使用。
3、腸胃功能欠佳者悠著吃
腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」，出現皮膚變黃等症狀。
4、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等症。
5、不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
6、服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時，均應忌食橘子。