洗澡時做這2件事，當心中風突發，特別是中老年人，告訴父母
我們每天或者隔三差五的就要洗一次澡，睡前泡個熱水澡也是一種很好的養生方法，可以促進血液循環，還能緩解疲勞，讓你睡得更好。可是如果洗澡的方式不對，卻會發生危險，特別是中老年人，告訴父母。
1、擠太多沐浴露
洗澡時擠太多沐浴露，不僅浪費，而且沐浴露一般都含有月桂醯胺丙基甜菜鹼，可激發某些化學物質快速滲透進入皮膚。經常用很多沐浴露，這些化學物質被身體過量吸收，殘留在皮下組織中，引發乾燥、過敏性皮炎等。
2、洗澡的時候搓得太用力
皮膚表面的角質層、脂質膜可以保護身體不受外界的傷害。用力搓皮膚就會破壞這層保護膜。建議增加洗澡的次數，而不是「攢著洗，用力搓」，可以用海綿來輕輕擦拭，只在肘部、膝蓋等角質層厚的部位使用搓澡巾即可。
特別是女性，不要搓這4個部位：
1）、臉部：洗澡時候，在熱力作用下使得臉部毛孔處於張開狀態，此時若用力對臉部進行搓揉，易導致細紋產生，損傷肌膚。
2）、胸部：經常對胸部用力搓擦，易導致胸部下垂、變形。且還會對乳腺管造成損傷，誘髮乳腺疾病產生，危害女性健康。另外胸部的皮脂膜比較薄，用力搓會對肌膚的角質層產生破壞，表皮也易損傷，從而出現瘙癢等不適。搓胸部的時候，一定要掌握好手部力度的輕重。
3）、大腿根部內側：大腿根部內側部位的肌膚是很脆弱的，對其搓擦時，手部力度過重，則易引起皮膚鬆弛等不良症狀出現。
4）、關節處：身體關節處的肌膚相對於其它部位是很粗糙的，所以愛美且注重細節的女性朋友在搓澡的時候，試圖通過去角質的方法讓關節處肌膚變得更加嫩滑，所以會加強此處的搓澡力度。但是，過猛的搓關節處，不僅會對肌膚造成損害，還易導致關節處肌膚色素沉著性損害。