任何人都會有壓力，如果一個人有太大的壓力而且還久久沒改善的話，到最後就會患上了憂鬱症然後開始傷害自己或他人。
壓力可以來自於很多個因素，像是學業工作或者是來自社會。可是今天小編要談的這個壓力卻是來自於女性剛生產後所得到的壓力，那就是所謂的抑鬱症。
根據小編所調查到的，有些產後婦女會經歷這3個階段的任何一個。作為丈夫的男士們，請花點時間來了解一下抑鬱症，因為如果自己的妻子得了這些症狀的話，將會對家庭帶來很嚴重的問題。女性們也來了解一下吧！
第一階段：產後抑鬱（俗稱Baby Blues）
這個症狀在抑鬱症里算是比較輕微的。通常在產後都會發生兩到三天，甚至有可能會持續到兩個星期左右。
這個症狀對新生媽媽們都是很普遍的。因為剛產下嬰兒的新生媽媽們的生活習慣將會完全改變。像是還沒有生孩子前，她們都能睡得甜蜜，一覺到天明。可是生了孩子後，每晚都會被自己嬰兒的大哭給驚醒，然後又要半夜爬起來泡奶喂嬰兒吃。嚴重的話有可能每一晚都不能睡得香甜。這樣持續下去的話，這些新生媽媽們肯定會因為睡眠不足而變得脾氣暴躁，心情也跟著鬱悶，然後就會開始感到自己的生活變得很壓力。除此之外，清理嬰兒的大小便都是由母親們一手包辦，有些新生媽媽在幫嬰兒清洗的時候會讓嬰兒感到不舒服或不適卻渾然不知，導致嬰兒一直大哭大鬧。這樣睡不夠又一直聽到孩子的哭聲，新生媽媽肯定就會慢慢的患上了這個產後抑鬱的症狀了
產後抑鬱的跡象有：
1. 情緒變得很波動化
2. 會很容易急躁
3. 常常哭泣
4. 沒有食慾
5. 難以入眠
第二階段：產後抑鬱症
這個在抑鬱症里算是中等的階段。這個症狀類似於產後抑鬱(Baby Blues),可是這個症狀不同之處在於會比產後抑鬱更加嚴重和持續得更久。這個症狀通常會在產後開始發生到六個月左右，它的可怕之處是會使到媽媽本身不想再照顧自己親生孩子的想法。
產後抑鬱症的跡象有：
1. 情緒的波動化越來越嚴重
2. 會過度的哭泣
3. 有時會很討厭自己的孩子
4. 感覺全身沒力而且難以入眠
5. 有時會想傷害自己的孩子
6. 會覺得自己很沒用
第三階段：產後精神病
當新生媽媽到了這個階段，證明她真的病得很嚴重了。通常得了這個症狀的新生媽媽們會開始產生幻覺，然後會開始自言自語，有時還會疑神疑鬼的，覺得有人在看著她。曾經就有一個親生母親殺死自己嬰兒的案例，當被警察帶去問話的時候，她渾然不知自己就是殺死自己嬰兒的兇手，甚至有可能還幻想那時已經把那個要殺害他們的兇手給殺死了。自己卻不知道兇手根本只是她自己所幻想出來的。
如果得到這個症狀的產後婦女們，她們根本就不能再照顧自己的孩子了，因為她們已經完全失去理性了。這樣的情況對於孩子真的非常危險，假設如果有小孩做到讓她們不滿意的事情，她們就會對孩子大發雷霆，然後很嚴厲的處罰自己的孩子。
致所有的丈夫們：
身為丈夫的男士們，雖然工作有時會讓你們喘不過氣來。可是你們也是偶爾需要關心一下你們的妻子，照顧好她們，有什麼能幫的儘量幫忙她們，不要讓她們在照顧孩子的時候感到壓力。身為丈夫的男士們就應該多花點時間來幫忙打理家裡，讓她們能夠專注的照顧剛出生的寶寶上。她們生產寶寶的時候已經很辛苦了，別讓她們再變得更辛苦。