畢業於帝國理工大學的宣萱是娛樂圈裡少有的高學歷，而且性格開朗、長相甜美、演技超贊，在當時與蔡少芬、郭可盈、陳慧珊並稱為「TVB四大花旦」。
宣萱，1970年8月18日出生中國香港，21歲的時候被星探發掘，拍了一個廣告從而進入娛樂圈。
1993年，宣萱出演了個人首部電視劇《千歲情人》，在其中飾演了凌克洋之妻賀千惠，第一部戲便與天后王菲同台飆戲，起點不可謂不高。
話說那時的王菲還叫王靖雯。
從藝幾十年，宣萱為大家奉獻了無數經典的作品。比如：
《天降奇緣》中可愛的小紅娘洪絲絲。
《尋秦記》中的烏廷芳。
《老婆大人》中的法官高希敏。
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雖然事業上順風順水，但是宣萱的感情卻頗為不順，在與古天樂合作《尋秦記》的時候，宣萱與古天樂曾被無數觀眾組CP。
雖有記者曾拍到兩人甜蜜出遊，但這段感情被雙方一再否認。
之後在與張衛健合作《龍兄鼠弟》的時候，兩人因戲生情。
但兩人分歧嚴重，摩擦不斷，最終分道揚鑣。
2009年，媒體爆出宣萱與外籍獸醫Ruan Bester相戀，不過很快分手。
在面對媒體採訪的時候，宣萱更是感嘆結婚對象太難尋，直呼恨嫁。
如今，宣萱已經46歲了，早已風華不再，不僅發福變胖，而且雙下巴明星。