由於自己三番四次「作死」，把劈腿當家常便飯又鬧出家暴事件、醉駕等，崔建邦渣男形象深入民心，一度由TVB金牌主持人淪落到月薪僅萬元的戲劇助理編導（PA）。
他就是崔建邦：
他的新聞都是這些：
但歷任女朋友倒是挺漂亮的。
走過高山低谷，嘗盡人情冷暖，苦苦熬了一年多後，崔建邦終於有機會重返大型節目主持的位置，2017年1月更會出戰拳賽（他是一位泰拳選手）。
近日接受香港雜誌專訪，談到那段做PA的日子，崔建邦坦言自己曾窮到帳戶里只剩下幾十港元，不得不把八達通（香港交通卡）退掉，換取50元押金來買飯吃！
堂堂大明星，在他最風光的時候，多少女人主動送上門，一朝落難，竟連作為人的尊嚴都險些丟失。
當年風光的時候，崔建邦是TVB前總經理陳志雲的頭號愛將，是金牌司儀，賺過大錢，因此習慣了揮霍。
他曾試過晚上在家沒事做，就駕著豪車兜風，經過電器鋪見到一部大電視機，就馬上買下來。
外出吃飯時總喜歡點很多菜，卻眼闊肚窄，根本吃不完。
不過，如今的崔建邦已經踏實了很多，因為他經歷過真正的「窮」。
這是他做PA時的工作照：
他在訪問中說：「爸爸經常罵我沒有儲蓄，做PA時收入只有11000港元（約人民幣9800元）左右，和之前的收入差距很大，因此人也變得節儉了。我當時希望每天有工開，因為可以蹭飯吃，普通一個盒飯要都四五十元，一天就是100塊，一個月要三四千，還有搭車錢、租房錢呢？收入根本不夠用！拍外景時，真的有人告訴我『還剩一個盒飯，阿邦再吃一個啦』！但可惜燒味飯不能放太久……」一語道盡他當時的窘迫。
那段時間，崔建邦每天開工吃盒飯，收工就回住的地方，沒有多餘的娛樂。儘管生活非常節儉，可他的經濟狀況還是一步步到了山窮水盡的地步。
他說：「當時每天都在計算銀行帳戶里還剩下多少錢，曾試過只剩幾十元，只好硬著頭皮把八達通退掉，取出50元押金。」
50元當然不是長遠之計，但也能頂三餐，「夠我煮三餐了，20元買菜、10元買瘦肉，再加幾包烏冬面。」
崔建邦與唐詩詠戀愛時，正當紅，約女友與崔媽媽一起吃飯，點了一桌菜：
決定做PA之前，崔建邦和母親搬到清水灣一間村屋，其實那裡對老人家來說很不方便，有一天更發生了意外。
「當時我決定由藝員轉做PA，清水灣那裡比較近公司，但有一天母親回家時被狗襲擊，咬了她一大口，母親堅持要搬走，但她只能負擔得起天水圍（註：香港有名的貧民窟）幾干元的租金，而我就住朋友在旺角的一間小型酒店，有個幾平方米的地方，勉強擺得下一張床。那一年多，母親很不開心，瘦了很多。」
父母自他12歲就已分開，母親一手帶大崔建邦，母子倆第一次分開生活，崔建邦寫了封悔過信給母親，「很多問題都是由我自己引起，搞到自己連家用都負擔不了，我寫信跟母親說對不起，答應她一定會接她回來一起住，要她等一下。」
幸好，崔建邦沒要母親等太久。
做了一年多PA後，崔建邦終於有機會重返大型節目主持人崗位，還擔任台慶司儀，他坦言起初很不習慣。
「主持最好玩的地方就是『爆肚』（指臨場即興發揮），可能做PA久了，上台就好像賽馬出閘時卻被繩子勒住，好想跑又跑不動，很多時候想說點什麼又多了顧慮，慢了幾秒就是慢了，直到現在才開始好一點。」
這段日子，有幾個人崔建邦是很感激的，包括一位化妝間的阿姨，「她叫瑪莉，以前做幕前時和她沒說過幾句話，有一次開大早班，凌晨5點就到了化妝間，她突然對我說：『阿邦，做PA做得怎麼樣？人就是這樣的，捱一捱就過去了。』她邊說邊流眼淚，我真的很感動。」
崔建邦對體會到的人情冷暖唏噓不已，「在PA崗位，跟幕前身份當然有分別，大家會覺得你是夥計，要快手！這幾年算是寒天喝露水，點滴在心頭，什麼人在低潮給過我關心，我永遠都會記得。」
而「樂壇天后」鄭秀文，也在這段時間不時鼓勵崔建邦，他直言自己也是靠信仰渡過難關。
還有一位姓古的藝人，崔建邦希望到自己真的有點成就時才公開答謝他，現在就讓他先保密一下。
根據此前的報道，這一位藝人應該是古天樂。
崔建邦曾是陳志雲的頭號愛將，有指陳志雲被TVB停職後，崔建邦一度為保飯碗而離棄對方，兩人傳出關係不再。
問崔建邦現時還有否跟陳志雲聯絡？他說：「之前他主演舞台劇，我有去欣賞，這陣子我們有聯絡，會見面吃飯，是我主動給他打電話，我永遠都會記得是他帶我入行的。」
除了事業，崔建邦的感情世界也是媒體焦點，每次拍拖都登上娛樂頭版。
崔建邦現在正與藝人林珊珊（林海峰姐姐）的女兒李怡（外號野人）戀愛，林珊珊有兩個女兒，左邊的就是李怡：
他說：「OK啦，大家了解中。很多時候，在我的立場一提到感情，就會令事情變得不好。老實說，經歷多了，自己的愛情觀也有改變，現在渴望成家立室，只是暫時在各方面還未到時候，遇到對的人、在對的時間就會去做（指結婚），但起碼要有經濟能力負擔一個家庭吧。」
對崔建邦來說，前女友唐詩詠是他永遠的好朋友，「我們有聯絡但不是經常，在低潮時、在做錯事時，她一直支持我，我很感謝她，她簡單說一句相信我，已經是很好的鼓勵。」
崔建邦將出戰於1月17日舉行的拳賽，他18歲已開始打拳，雖然之後一度放棄，但上擂台一直是他的夢想，早前他還飛到菲律賓接受特訓，努力再減重5公斤。
崔建邦希望出賽當晚，母親能到場支持，自己也可以給她一個交代——兒子真的知道錯了，以後會朝著夢想的方向努力奔跑，對自己的人生負責。