每個孕媽的身體情況不同所以胎兒的入盆時間也不一樣,孕媽不要因為和別人的入盆時間不一樣而緊張哦,如果在孕晚期身體沒有其他異常的話,是不用擔心的,一般胎兒的入盆時間是在36周左右,在孕後期的時候孕媽們可不要忽視了胎兒入盆哦。
胎兒入盆時間
胎兒入盆時間根據不同准媽媽的情況會有所差異,一般第一胎准媽媽的胎兒入盆時間是在孕36周,但基本有10%-20%的初產准媽媽要等到臨產後胎兒才進入骨盆。二胎的經產媽媽胎兒入盆時間一般要等到臨產前後,比初產准媽媽遲。若想確切胎兒是否已入盆,可以通過產前檢查來確定。
對於胎兒入盆是否能按時入盆,准媽媽們可不必太在意,一般來說只要沒有發生頭盆不稱(胎兒頭部和骨盆大小不相稱)的情況,胎兒都能順利入盆。
此外,入盆只是說明孩子的胎位和頭型襯對盆骨而已,所以即使在孕晚期胎兒長時間沒有入盆也不必過於擔心。這時准媽媽可以適當加大運動量(主要是散步),同時可以用孕婦腹帶固定腹部和胎兒,可以有助於胎兒儘快入盆。
胎兒入盆後注意事項
胎兒入盆後意味著胎兒頭盆和准媽媽骨盆相稱,而且胎兒已經固定,此時准媽媽可不必過於緊張,做好產前檢查及分娩準備,迎接寶寶的到來。
1、消除不良情緒。胎兒入盆後,很多准媽媽對即將到來的分娩可能會產生恐懼,此時要對正確認識分娩,放鬆心情對自身和寶寶都有很大的好處。
2、做好產前準備。確定胎兒入盆後,准媽媽要和家人一起確定好分娩的醫院、醫生和待產包。若家裡離醫院比較遠要提前做好規劃,避免出現緊急情況。若准媽媽本身還有其他疾病就需提前住院待產。
3、做好個人衛生。胎兒入盆後,准媽媽要勤洗澡,注意保持身體皮膚及下體乾淨衛生,臨產前最好仔細洗一下身體,因為坐月子時會有很多不便之處。
4、注意飲食。胎兒入盆後准媽媽要注意避免飲食過於油膩,控制糖分,甜食,脂肪和碳水化合物的攝入以免造成營養過剩,不利於順產。
5、做好產前檢查。准媽媽最好每周要按時參加產檢,及時了解胎兒具體情況,聽取醫生的建議,若不符合順產指征要提前進行剖腹產。
此外,胎兒入盆後准媽媽也要避免幅度過大的動作,以免影響胎兒,並要注意觀察宮縮的情況,若出現宮縮頻繁且強度增加就要及時到醫院待產。
溫馨提示:當然准媽媽也不必為了孩子是否入盆啊,何時分娩啊這些問題焦慮不安,分娩是個瓜熟蒂落的自然過程,順其自然是最好的應對之策。同時,密切注意臨產的信號,如見紅、規律性宮縮、破水,一旦出現要立即去醫院。