1990年健身私教練就滿身肌肉，經常拍封面，霸道又帥氣
當你羨慕別人身材好的時候，卻不知道他們背後付出了多少的努力，流了多少的汗，要想人前顯貴，必須人後受罪。這是他寫給粉絲的，同時也在鼓勵自己。
1990年出生的他，人在浙江，嗜好太多，能力太小。兼職健身私教，練就滿身肌肉，經常拍封面，霸道又帥氣。他經常勉勵自己，健身無止境，我想變的更好。
生活就像海洋，只有意志力堅強的人，才能到達彼岸，健身之路亦然如此，註定孤獨的旅行，一路上少不了質疑和嘲笑，總有人會堅定不移得前行，不忘初心，做最簡單最真實的自己。
揮灑不去的淚水和汗水鑄就你鋼鐵般的意志和身軀，當我轉身的一剎那，其他人都已謝幕。
1%的天賦+99%努力=100%的完美身軀+得到你心中的女神。先給自己訂一個小目標，比如先拿個全國冠軍。一天兩練，下午背，晚上胸，為了夢想加油。把一切都交給時間，就不相信不會成功。