文｜福林媽咪
前一陣子孩子生病去看中醫的時候，一伸舌頭，醫生就說孩子的脾胃虛，胃氣重，消化功能太弱，要調理好才能根治咳嗽、痰多，支氣管吼吼的症狀。幼兒園老師每天也給孩子檢查舌苔，以此來查看孩子是否健康。
日常生活中，每當我們帶孩子去看病的時候，醫生總會查看孩子的舌頭情況，看看孩子的舌苔有什麼異常。爸爸媽媽們，孩子的舌苔到底暗含了哪些重要的信息呢？我們又要怎麼樣來判斷孩子的身體情況呢？
要知道，正常的舌頭狀態應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如，舌面有乾濕適中淡淡的薄苔，而且口中沒有氣味。
舌苔厚膩
一、導致舌苔異常的原因：
1、 我們的孩子消化系統發育的還不成熟，極易出現消化不良而導致舌苔厚白，時常伴有大便乾燥、排便不暢的情況。
2、 日常進食辛辣、油膩、刺激性的食物，很多孩子還都喜歡吃膨化、乾脆、甜食這些重口味的零食。這類情況也會導致孩子出現舌苔厚白。
3、 對於我們的小孩子來說，奶液殘留在舌頭和口腔黏膜上，形成一層淡淡的白色物質，也是舌苔形成的原因之一。
二、舌苔的具體情況：
1、舌苔有一層厚白垢物：積食
舌苔由少變多、由薄變厚，變成一層厚厚的白垢物，舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒印，說明寶寶的消化情況不良，胃腸積滯有宿食。
這時一定要調整寶寶的飲食，輔食應選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麵湯、麵條等。晚上寶寶更是要少食，多給孩子喝水。