簡單治療寶寶流鼻涕的中醫方法
1.熱水泡腳
將生薑切片煮水，加入適量的鹽，晾到適宜的溫度後給寶寶泡腳。水變涼時再加入足量的熱水，直到寶寶的腳泡熱、泡紅。生薑性溫，能使血管擴張，加速血液循環，從而緩解寶寶流鼻涕。
2.按摩
用手指指腹緩慢輕柔地按摩寶寶鼻翼兩側的迎香穴，旋轉按摩60次，至鼻內有通氣的感覺，同時按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。給寶寶按摩時需注意，不要用太大力，以免傷害寶寶。
3.熱敷
鼻涕粘稠時會堵住鼻腔，家長可以用熱毛巾放在寶寶鼻子上熱敷。鼻粘膜遇熱會收縮，鼻腔會通暢一些，粘稠的鼻涕也容易水化流出。
4.艾灸
艾灸寶寶的肚臍和距離寶寶肚臍上下二指個一個學位，各艾灸10-15分鐘，然後再艾灸鼻子上下兩側和太陽穴10-15分鐘。給寶寶艾灸時要注意別燙著寶寶，冬天艾灸時要注意給寶寶保暖。
簡單治療寶寶流鼻涕的神器
1.熱毛巾
熱毛巾會使腫脹的鼻粘膜收縮，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。不過，媽媽要注意，在熱敷時，請選用質地柔軟的棉質毛巾，毛巾溫度也不要過高，以免燙傷。而且按摩的的動作請保持輕柔。若發現寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔，也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。
2.精油
精油的使用原則，還是要加在熱毛巾上，具體操作辦法與上面介紹的熱毛巾一致。媽媽也可以選擇精油噴霧，噴在空氣當中。針對此方法，這裡需要提示您：請選用兒童專用的精油，並確保不會因此帶來過敏反應。
3.空調
及時調整舒適的室溫，抵抗外界寒流刺激。嬰幼兒對外在環境、空氣的刺激特別敏感，因此在氣溫驟降的時節里，很容易有流鼻水的症狀。
當媽媽們發覺室溫較低時，可以開空調提高室溫，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。建議，定期清潔空調，同時保證室內濕度，適當的時候也要打開窗戶通通風。
4.蒸臉器、空氣加濕器
濕熱的空氣有助於擴張鼻腔，幫助寶寶順暢呼吸。媽媽們在讓寶寶接觸濕氣和熱氣的時候請不要讓蒸臉器或空氣加濕器太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚。而且一次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。
5.小枕頭
這款神器專門為了寶寶能安心休息所準備。在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個小枕頭，讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。這麼做是為了緩解寶寶因流鼻涕造成鼻塞的症狀。
6.母乳
這一項方法是針對尚處嬰兒期的小寶寶。媽媽們可以擠出溫熱的母乳，滴進寶寶鼻孔里。可以讓寶寶的鼻腔暫時通暢一些，待鼻涕等異物軟化後，再取出。但是否與母乳的成分有關，目前還沒有相關的醫學實證。
7.吸鼻器
吸鼻器市面上均有銷售。當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時，媽媽可以使用吸鼻器。電動吸鼻器的使用要訣，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。人工吸鼻器在使用時一端放進媽媽嘴裡，另一端輕輕地放在寶寶的鼻腔里，讓鼻涕掉到小瓶子裡，或到鼻腔外後再做清理。
如果沒有吸鼻器，媽媽們也可以選用棉花棒。媽媽們在操作時請注意，動作保持輕柔，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷，使用完要清洗乾淨。媽媽在感冒或生病時，最好不要用人工式的吸鼻器，避免造成交叉感梁。
小編提醒：給寶寶擤鼻涕時一定要注意方法，用手指壓住一側鼻孔，用力向外排氣，先將一側的鼻涕擤出來，再擤另一邊。千萬不要捏緊兩側鼻孔用力擤鼻涕，這樣很容易造成鼻粘膜受傷，甚至出血。