~~ 山藥玉米雞蛋芝士球 ~~

@ 2016-11-16

山藥具有益腎氣、健脾胃,去燥的作用,尤其是秋冬季節實用特別好。但很多人不愛食山藥燉湯,覺得很梗。所以我特意設計了山藥玉米雞蛋芝士球。濃濃的芝士香,包裹著閃耀的美味和營養,吃到的朋友都讚不絕口。

準備食材:山藥、雞蛋、玉米、馬蘇里拉芝士

山藥用蒸鍋蒸軟,玉米是夏天儲存的速凍熟玉米開水燙燙去冰瀝干。

山藥搗成泥+少許鹽

雞蛋稍微打一下不必打得很勻,烤熟後吃起來有蛋白QQ的感覺,蛋液依次倒入杯中,放玉米,最後蓋上芝士。

烤箱預熱10分鐘,200度,烤15分鐘。(烤箱品牌不一樣時間長短不一樣)


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