朋友教的美白排毒瘦身一小招：檸檬薑汁蜜茶，檸檬富含維生素C，有助消化美白祛斑功效；生薑發汗解表，其辛辣成分「姜辣素」具有抗氧化功能，可快速清脂；蜂蜜潤腸排毒，三效合一，做法簡單，輕鬆養顏。
做法：小青檸三個，老薑和蜂蜜因人而異。
青檸老薑切塊放入攪拌機，加入礦泉水一瓶，攪拌成汁。
過濾，另加一瓶礦泉水再過濾，製成三份250ml檸姜蜜茶。
排毒祛斑瘦身，創造鹼性體質，切記只適宜晨飲，不可晚上飲用。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~