今天的故事關於一個叫ALANAH BAGWELL的姑娘。她對自己只有一個想法 「我這麼丑！我活不下去了！」 這是她每天無時不刻的想法。短短20年人生中，她已經嘗試過3次自殺，每次她這麼做的原因都是覺得自己太醜了。
這個故事的女主，長這樣。
這麼一副無論如何都很難跟「丑」聯繫起來的臉，可她就是控制不住這種「我好醜！我太醜了！」的想法。她不願見人甚至把自己封閉在房間裡，不出門也不去上學，每天就靠吃母親帶回來的食物和飲料維持身體，每周靠母親幫自己洗澡洗頭。她幾乎對一切都喪失了動力，只有自拍是她少數會做的事情之一。
但是和同齡人覺得自拍好玩不一樣，在她的生活里，自拍帶上了一點陰暗的色彩。她一天自拍200多張只為了找到一張自己覺得滿意的照片，但是最後結果往往是全部刪除。
在社交網站上發照片，如果沒人點贊，更是讓她覺得自己噁心。「我是不是真的很醜….如果我不醜，怎麼沒人點贊呢，一定是真的丑吧。
至於Alanah為什麼會有「自己很醜」這種想法，還要從14歲的時候說起。那時的她有著長長的金髮，個頭也很高，走在路上總是會不自覺地吸引人們的眼球，但這種目光讓Alanah感覺十分地不自在，她甚至覺得那些中年男人投向自己的目光里夾雜著的都是憎惡。
這讓她對自己的外表非常敏感，也堅定不移地相信自己「很醜！這種日子過久了，不管是她的生活還是她的想法都日漸消沉，她大量服用止痛藥嘗試自殺，用剪刀和玻璃碎片自殘。而她的這些想法和行為，其實都是因為自己患上了一種病 – 軀體變形障礙症。
這種病的病人大部分都是青少年，他們可以為自己想像出一種外表缺陷，或者一個微小的缺陷過分誇大，然後因此感到痛苦。目前，英國每100個女性中就有1個受到這種病的影響。Alanah就是這樣，她總覺得自己鼻子大到變形，眼睛小小的像豬一樣，甚至覺得自己的一頭金髮十分可笑。而這其實都是受「軀體變形障礙症」的影響，
18歲的時候，在母親和慈善機構的幫助下，她終於和其他患有軀體變形障礙和社交恐懼的人一起開始了治療。醫生採用的，是暴露療法。這種療法下，要求她去咖啡館點餐或者在尖峰時段乘坐公共運輸，總之，希望她能進一步跟社會接觸，熟悉這種自己被世人接納的行為…然而，治療沒能扭轉Alanah對自己的看法，她依然覺得自己很醜。
但她學會了帶著這種想法怎麼去好好生活。她不再封閉自己，重新接觸外面的世界，重新回到了校園，今年開始在布魯內爾大學學習心理學，慢慢地她交到了新朋友，她開始參加各種聚會。
最近，她被邀請上BBC的新節目，雖然還是覺得自己丑，但是生活已經好轉了很多。英國一個攝影師Rankin給她拍了一組美美的照片，
媽媽一直把她掛在牆上給她看，長又以往，也許突然哪一天，她就不再覺得自己丑了呢？