我媽今年五十多了，但是每次跟她出去，大家都以為她不到三十歲，皮膚白皙沒有皺紋，完全看不出來一點衰老狀態。
今天就把她保養秘方公布給大家，其實超級簡單，就是每天吃一口醋泡葡萄乾。
其實這個功效甚至好過吃冬蟲夏草。
醋泡葡萄乾會釋放葡萄籽中強大的抗氧化能力的花青素，在歐洲很盛行吃葡萄籽顆粒就是類似的東西。常年吃，不僅能美化肌膚和延年益壽，還能預防結腸癌，快速消除疲勞，甚至防止減肥後反彈體重。
建議大家每天早餐可以食用最多兩小勺，整天都會精力充沛，光彩照人。
首先葡萄乾得選擇信得過的品牌，我家是常年買四種葡萄乾，分別是玫瑰紅，綠寶石，黑加侖，樹上黃四種不同品質葡萄乾。
然後準備一小瓶醋和一個玻璃密封罐，把四種葡萄乾混合在一起，放在一個敞口玻璃容器里。
醋泡葡萄乾。
先在敞口容器攪拌均勻。
然後用勺裝進密閉玻璃罐。
放置一天，讓醋把葡萄乾充分泡軟。
每天吃一勺就可以了，不要吃多。
這樣健康的小秘方還不收藏轉發給家人？