產後掉發，又叫產後脫髮，醫學界稱為產後靜止期脫髮。
這是因為產後體內激素重新調整所引起，妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產後就加速進入脫髮期，這時如果精神上有大壓力或是寶寶晚上哭鬧不睡，這個問題就會更為嚴重。
這種情況通常是正常的生理現象，多發生於產後3到6個月，通常在產後6~12個月會自行恢復。
激素改變
懷孕時孕婦體內雌激素量增多，使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長，在「超期服役」。一旦孩子降臨人間，體內雌激素含量開始減少，體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。
因雌激素的「降低」，使那些「超期服役」的頭髮紛紛退役；與此同時，新的秀髮又不能一下子生長出來。這種短期內「青黃不接」的情況，就形成脫髮。
精神因素
精神因素與頭髮的關係很密切。少部分產婦會因為生的寶寶性別不是自己所希望的，會大失所望，內心不悅；大部分的產婦會因為來自各方面養育過程中的許多精神壓力以及沉重的心理負擔會使毛髮脫落。頭髮脫落又會成為新的精神刺激因素，如此循環不止，脫髮越來越多。
營養不足
坐月子，有些地區飲食習慣，不允許吃蔬菜，有些地區不讓吃水果，有的地區還有很多荒謬的要求，導致產婦單一營養素攝入過多，沒有全面均衡的營養供給，加上哺乳期營養的需要量又比平時高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏，從而影響頭髮的正常生長與代謝而致脫髮。
分娩的月份
分娩的月份與產後脫髮的情況密切相關，原因是人們的頭髮也有四季節律，每年冬末春初頭髮脫落速度本來就快過平時，如果寶寶秋天出生，產後脫髮和季節性脫髮正好撞在一起。這時會發現，頭髮好似掉落的很嚴重。
應激性脫髮
一些陳舊的坐月子禁忌，比如產後不洗頭，也可能會加劇脫髮的嚴重程度。另外脫髮引起的恐慌本身也會引起脫髮，醫學界稱之為應激性脫髮。
產後掉頭髮怎麼改善
1、生活作息正常、飲食均衡，必要時補充復合維生素或B族維生素；
2、陽光強烈的地方要戴帽子，防紫外線；
3、不抽菸，同時減少二手菸和三手煙的危害；
4、不要天天洗頭，最好1周洗髮2-3次；
5、不但要洗頭髮，還要洗頭皮、按摩頭皮，因為健康頭髮源自健康頭皮環境，平時多按摩頭皮，例如用梳子梳頭就是按摩的一種，有利於改善頭皮和髮根的血液循環；
6、不要用強勁的洗髮水，對頭皮的損傷太大，天然溫和的洗髮水才是正確的選擇；
7 、必要時選擇一些專業預防和改善女性脫髮的洗護髮產品。
8、適當補充一些復合維生素。一項研究發現，產後脫髮嚴重的女性與那些不脫髮嚴重的人相比，體內普遍缺乏鐵、鋅和銅等微量元素。
9、如果掉發程度到禿頂，或者自覺嚴重掉發時限超過1年應就醫。
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