雞蛋對於孕婦來說是不可缺少的營養飲食，其裡面含有卵黃素、卵磷脂、膽鹼和多種微量元素，營養豐富，以蛋白質最優，不僅有利於胎兒腦部的發育，而且還利於提高產後媽媽們的母乳的質量，而蛋黃還可以提高准媽媽在孕期的記憶力，只需要每天吃3到4個蛋黃，就可以保持良好的記憶力。雞蛋最好的食用方式是帶殼煮食！
雞蛋雖好，除了不能多食外，還有好多雞蛋是不能吃的！今天「十點通」就帶大家一起看看哪些雞蛋有毒！
懷孕期間除了以上的雞蛋不能吃外，飲食生活習慣中的錯誤搭配也得注意：
1、雞蛋後+飲茶
孕婦懷孕不要喝濃茶，吃完雞蛋之後更不要立即喝茶。由於茶葉當中含鞣酸與雞蛋中蛋白質合成鞣酸蛋白質，加重便秘多發的孕婦群體，同時也會增加有毒物質以及致癌物質被人體吸收的可能，危害到孕婦的健康。
2、雞蛋+味精
味精最好孕期不要吃，雞蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化鈉，若加入味精，加溫後這兩種物質會生成一種新的物質--谷氨酸鈉，即味精的主要成分，對胎兒的發育有不利作用。
3、雞蛋+糖
會使雞蛋蛋白質中的胺基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收。
4、雞蛋+柿子
吃完雞蛋後吃柿子輕則會得食物中毒，重則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言，這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎症狀。
5、雞蛋+豆漿
單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
6、雞蛋+鵝肉、兔肉
雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。李時珍在《本草綱目》中說："雞蛋同兔肉食成泄痢。"那是因為兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。
7、雞蛋+鱉肉
鱉肉本身性滋膩，患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕婦跟剛剛生完BB後消化系統不好的人都不能吃，會導致食物中毒。
孕婦在懷孕過程中體力消耗大，消化功能減弱，過多食用蛋白質會加重肝臟、胃、腸等消化系統的負擔，還會導致 「蛋白質中毒綜合徵」。一般情況下，孕婦每天吃超過3-4個比較適合，最多不要超過7個。