照顧新生兒寶寶小技巧及產後恢腹的最佳時間你把握住了嗎

@ 2016-10-24

為了更好得照顧寶寶,媽媽會學習很多方法來幫忙。但是使用這些方法時總出現這樣那樣的問題,媽媽該怎麼做呢?下面整理了一些需要注意的小技巧,媽媽們可以參考一下。 一、哺乳、擠奶時的正確方法

1、哺乳時,請這麼做:

如果媽媽抱寶寶的姿勢不正確,寶寶不僅喝不到奶,媽媽也會手酸、乳 頭痛的。

a.媽媽先做好放鬆下來,在腰後用大抱枕支撐減少壓力,手前臂托住寶寶的後背

b. 先用乳 頭引誘寶寶張開嘴巴,鼓勵寶寶用嘴巴含住乳 頭

c.當寶寶嘴巴長大、舌頭向外伸展時,媽媽迅速將乳 頭放入他的嘴中。

如果寶寶已經回含住乳 頭,寶寶的鼻子會碰到乳房且向上翹。

d.隨著寶寶的吸吮,媽媽乳房的飽脹感會逐漸消失

2、擠母乳時,請這麼做:

媽媽用手擠母乳時用力過大,施力點沒有找准,乳房擠不出奶水還很痛。

a.媽媽先做好放鬆下來,如果乳房脹痛,用手輕輕按摩乳暈、乳 頭。

b.媽媽用兩手虎口圍住乳房,向乳暈處有節奏地輕輕擠壓。

如果媽咪手擠母乳無法完成,可以藉助吸乳器!

c.媽媽拿著奶瓶時,必須確保奶嘴處是充盈的狀態。如果靠奶嘴出的奶水將要喝完,媽媽要調整拿奶瓶的姿勢,適度傾斜即可。

二、幫寶寶洗澡時,請這麼做:

因為寶寶的身體很柔軟不好拖住,如果新手媽媽寶寶掌握不好力度,很容易讓寶寶吃到水。這樣寶寶會受到驚嚇開始哭鬧,時間一長會害怕洗澡。

a.先準備好洗浴用品,浴盆內放好溫度適宜的。

b.寶寶身體還很嬌弱,媽媽一定要用手穩住寶寶的頸部、後背,讓寶寶有安全感

c.清洗寶寶時,媽咪的手要撐住寶寶後背,確保寶寶不會吃到水。

d.寶寶身上不會很髒,媽媽用紗布輕輕擦拭即可。

e.洗完澡後,媽媽要迅速擦乾寶寶用浴巾包住,防止受涼

三、給寶寶換尿片的正確方法

1、換尿片時,請這麼做:

有些媽媽為了節省,尿片濕了幾次才會更換。這樣寶寶的屁屁會容易長紅疹,媽媽還用再花時間給寶寶擦藥治療。

a.最簡單的方法就是看一下寶寶的尿片有沒有濕,濕了就要換了。如果看不出可以用手試一下尿片的重量,如果重量增加自然就濕了。

b.如果已經及時更換寶寶的尿片,寶寶的屁屁還是紅疹,那就要考慮現在用的尿片是夠不夠透氣,可以換另一個品牌的產品

c.有的媽媽為了節省或方便,會一次買很多的尿片媽咪,用時或許會發現尿片不合適。所以媽媽在囤貨前一定要注意挑選。

四、寶寶長牙後的注意事項

媽媽要注意寶寶喜歡咬東西的習慣。寶寶開始長牙後會喜歡咬東西,如果因此吃到含化學成分的東西可能導致中毒。

1、小物品一定要收好

寶寶無論看到什麼小物品都喜歡塞嘴裡,這樣很危險。

2、不穿裝飾過多的衣服

如果媽媽的衣服裝飾物很多,寶寶看到了會很自然地伸手抓。那些裝飾品可能不幹凈,甚至有毒,媽媽一定要注意

1、產後恢復。

因為生產完後胎兒的位置一下就空了出來,肚子上的肉非常松,這個時候內臟也會慢慢的歸位,而如果不適當的外力控制很容易發生內臟下垂的情況,不及時收腹就會遺留我們每個女人最不想要的小肚子,因此要使用塑身衣來幫助我們收腹

那麼什麼時間穿塑身產品要好些呢『』

收腹衣的使用醫生建議順產當天就可以使用,剖腹產要等傷口癒合後使用,注意:收腹衣晚上睡覺的時候要卸下來。產後 6個月是產後恢復最佳時間段,由於產後生下寶寶,子宮騰空,內臟失去支撐,便會自然下垂,是很多婦女未老先衰的根源,因此必須要穿收腹衣,是為了不要讓其他器官那麼快的往下走,給肚子回縮的時間,產後半年內效果最佳。

3、使用奶瓶時,請這麼做:

如果媽媽奶瓶的姿勢不及時調整,寶寶很容易吸入空氣,會引起寶寶吐奶。時間久了,寶寶會對瓶喂產生反感情緒。

a.媽媽先泡好配方奶,試過奶水溫度適中(在手腕內側感受),然後開始喂奶。

b.無論是媽媽抱著寶寶,還是讓寶寶躺在床上喂奶,寶寶的頭部一定要高於身體其他部分。這是媽媽可以將一條紗布墊在寶寶的脖子下面,同時還可以避免寶寶溢奶。

c.媽媽拿著奶瓶時,必須確保奶嘴處是充盈的狀態。如果靠奶嘴出的奶水將要喝完,媽媽要調整拿奶瓶的姿勢,適度傾斜即可。


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