【麵粉】麵粉的種類及挑選方法

@ 2016-10-20

現在市售的麵粉種類繁多,對於消費者來說對於麵粉有哪些種類?適用於做什麼?

要怎麼選擇?常常會感覺困惑,在此小編將麵粉的分類、特點和用法大致闡述一下,希望能幫到大家。

麵粉的種類

籠統分類:分為通用麵粉、專用麵粉和營養強化粉。

通用麵粉:包括富強粉、雪花粉、標準粉等;

專用麵粉:包括麵包粉、蛋糕粉、油條粉、餃子粉等等;

營養強化粉:包括增鈣強化粉、富鐵強化粉、「7+1」營養強化麵粉

按照蛋白質的含量:分為高筋粉、中筋粉和低筋粉。

按照加工精度又分為:特一粉、特二粉、標準粉、普通粉等。

相對來說加工精度越高,礦物質、維生素和膳食纖維的含量越少。

根據用途分類:自發粉、麵包粉、餃子粉、蛋糕專用粉。

自發粉:是指在中筋粉中加了鹽和泡打粉,在家裡不用酵母就能直接發酵了,省時又省力。

麵包粉:大部分是由硬麥做的,在加工過程中加入了麥芽、谷蛋白等,增加蛋白質的含 量,使麵筋質量好、韌性大、彈性好、吹泡體積大,更加適合麵包的製作。

餃子粉:一般是高筋麵粉,餃子耐煮,不容易破皮。

蛋糕粉:是在低筋麵粉加入氯氣,處理完了之後,麵粉的酸價降低,更加有利於蛋糕的鬆軟的結構和組織。

越筋道的面越營養?

麵粉中筋道的口感,取決於其中蛋白質含量的多少。而麵筋筋力才是反映麵筋質量的指標。以往人們認為小麥粉麵筋含量高就是優質麵粉,只注意用麵筋數量評價麵粉。近年來研究表明,麵筋筋力更能反映麵筋的內在質量。

麵筋數量是「量」的因素,麵筋質量是「質」的因素,有的麵粉麵筋含量高,但麵筋質量差;有的麵粉麵筋含量低,但麵筋質量高。

麵粉的質量取決於小麥的品種和製作方法,質量等級的判斷主要根據麵粉的灰分、粗細度、麵筋質含量等來判斷。灰分含量越高,麵粉所含的礦物質越多,由此可以判斷面的營養價值。所以越筋道越營養的說法是片面的。

麵粉越白越好嗎?

並不是,麵粉中含有少量胡蘿蔔素,所以加工精度低的麵粉是乳白色的或者是偏黑一點的。如果買的麵粉偏白,可能是加了增白劑。中國麵粉的國標從2011年5月份起就是麵粉中禁止添加增白劑了。所以不要追求麵粉的亮白度。

四招教你選麵粉

第一招:根據用途選擇相應的麵粉

可以適當選擇營養強化麵粉

第二招:看麵粉包裝

儘量選擇大廠家,各個安全標準齊全的麵粉

第三招:選擇加工程度低的麵粉

如標準粉的營養價值高於特一粉、特二粉;全麥粉高於普通粉特一粉;胚芽粉高於普通粉;麥芯粉的營養價值低於普通粉。

第四招:可以適量選擇營養強化麵粉

麵粉的儲存

民間有「麥吃陳,米吃新」的說法,因此存放時間適當長些的麵粉比新磨的麵粉的品質好。

麵粉應離牆離地放置於環境清潔、陰涼通風、無異味處保存,儲薦理想溫度為18℃-24℃,理想的濕度約60%-70% 。

夏季可用塑料袋盛面,以「塑料隔絕氧氣」的辦法使麵粉與空氣隔絕,即不反潮發霉,也不易生蟲。簡單易行。


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