初為人母的女性,在產後育兒方面往往非常小心,每個生活細節都牽掛著媽媽。有媽媽在國健好媽媽俱樂部私信問,母乳是用奶瓶喂好還是親喂好?其實在醫院,也有不少寶媽在諮詢這個問題,下面就和大家系統的講講關於母乳喂養的細節注意。
兩者並用!
母乳用奶瓶好還是親喂好?建議媽媽們兩者都用,一來是親喂次數多,才能刺激胸部把奶量建立起來,二來,剛開始胸部非常容易塞住有硬塊,寶寶有連吸奶器都自嘆不如的超強吸力,讓媽媽胸部不會有硬塊痛痛。
白天時,媽媽可以親喂,晚上兩餐則是拿預先擠好的母乳給寶寶喂,讓自己好好休息。親喂確實非常方便,不用溫奶,不用怕奶壞掉,外出也不用帶瓶瓶罐罐,隨時都可以。
當心斷奶!
當寶寶大一些後,喝奶就會溜號,這時可以改用奶瓶喂母乳,讓寶寶喝飽一點。不過瓶喂很容易斷奶,畢竟吸乳器無法完全模擬寶寶的吸吮動作,沒有刺激,身體就以為不需要喂奶而自行斷奶,很多媽媽就是這樣無法喂滿六個月純母乳。所以記得就算瓶喂寶寶,每天還是得至少一次的親喂。
你出現斷奶危機了嗎?
很多媽媽做完月子重回職場,就發現突然斷奶了!而根據我十個月來的母乳經驗,發現其實母乳供給量並非十分穩定。
雖然每天給寶寶吸,有足夠的刺激,但是固定每隔一段時間(大概是隔20-30天),就會有一次突然「疑似」斷奶的情形,整天沒有漲奶軟趴趴的,當天晚上擠奶,也從固定產量150-180ml降到50ml甚至20ml。
這時候,要相信大自然不可能讓持續喂奶的你突然沒奶給寶寶的,其實只要放輕鬆,多喝水,也不用刻意吃什麼發奶食物(有吃當然更加分),只要持續給寶寶吸吮,過幾天,產量就會回來。而且只有多喝水才不會便秘,當母乳把你身體的水都用完,便便當然會無法順暢...
重點還是要持續給寶寶吸,就不會斷奶的,如果光靠吸奶器去擠奶,那就真的會斷奶了。還有一點,就是夜晚泌乳激素比白天旺盛,所以就算寶寶已經睡過夜,媽媽晚上一定要擠一次奶,晚上沒擠奶,奶量就真的會越來越少。同理,想要奶多多,記得半夜至少起床擠1-2次奶,可以幫助奶多多。