警惕，清晨這5個表現可能是大病前兆！
研究發現，清晨起床時間很多疾病的症狀都會凸顯，表現出和其他時間段不一樣的特點。提前認識和了解這些徵兆，有助於發現潛在疾病，及早對症治療。
1、頭暈
一覺醒來，人在清晨腦子應該是神清氣爽，活力十足。但是如果起床後頭腦昏沉，或者出現頭暈的現象，就有可能是患有頸椎骨質增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應。另外，人體血液粘度的高峰值一般是在清晨，血流減慢，血氧含量下降就會導致大腦供氧不足。所以清晨頭暈或者昏沉要警惕頸椎病或高血脂。小建議：清晨起床要打開窗戶通風，並先喝一杯溫開水，可以有效補給一夜流失的水分，清理血管。
2、早醒
有些人凌晨4、5點鐘就會醒來，難以入睡，並且心情不快，悶悶不樂。這稱之為早醒失眠，主要見於各類抑鬱症和精神心理障礙患者。老年人出現心理障礙的早期症狀就是早醒失眠，並且煩躁不安，老年痴呆也於此有一定關係。老年人早醒千萬不能忽視。
3、晨僵
是指清晨醒來後，感覺全身關節、肌肉很僵硬，活動受限。活動一會兒之後，才感覺輕鬆。一般情況相愛，如果中老年人有明顯的晨僵症狀，就說明可能患有風濕、類風濕、骨質增生等疾病。
4、飢餓
有些人在凌晨4、5點鐘醒來後感到飢餓難忍、心慌不適，還伴有疲憊無力，吃一些食物後症狀有所緩解，但仍有口乾舌燥，想喝水的念頭，這些症狀又在吃早飯後逐漸消失。這就有可能是糖尿病的表現。如果已經知道自己是糖尿病患者，凌晨出現上述症狀，說明服藥方法和用藥劑量不當，應及時調整。
5、浮腫
一般健康人在早晨醒後也可能出現輕度的浮腫，但起床活動後浮腫現象應在20分鐘之內徹底消失。如果在清醒後，頭面部仍有明顯浮腫，特別是眼瞼浮腫，可能是腎病或心臟病的徵兆，應到醫院檢查一下腎臟及心臟的情況。