我們家經常吃的一道菜就是包菜，因為真的很好吃。不僅是味道好吃，而且營養價值也是很大。經常吃包菜對皮膚美容也有一定的功效，能防止皮膚色素沉澱，減少青年人雀斑，延緩老年斑的出現。
手撕包菜其實並沒有那麼難燒，想要燒的好吃又下飯，一碗醬汁就解決啦！
【手撕包菜】做法：
1、撕開菜葉，漂水幾次，瀝干水。
2、準備醬汁：生抽、糖、醋、蚝油、辣椒醬、鹽，攪拌均勻。
3、熱鍋下油先將包菜炒出水，倒入準備好的醬汁，翻炒均勻即可。