今天分享來自台灣的胖胖麻，在寶寶喂養之路上的一些實戰經驗，真的是超強總結哦，速來圍觀學習吧~
很多工具類分享的圖文，常常是一篇文章主打的主題只有一兩樣，然後搞得我們這些麻麻們要找個答案，得看上至少五篇文章以上才能找完我們所需要的。
胖麻雖然不是輔食專家，但從準備胖胖的輔食開始，一路走來到現在胖胖已經快要兩歲九個月了，我將要用我這兩年半的經驗來幫大家把我所使用過的輔食工具相關問題做個『超強懶人包大整理』。我深信『工欲善其事,必先利其器』，在副食品工具上胖麻並沒有亂花錢買一堆不實用的餐具才在那邊後悔，反而是很幸運的因為也爬文做了很多很多功課，幫胖胖購買的輔食相關工具都是非常實用的，而且一用就用了兩年多。
今天這篇文章主要是在匯總總整理針對根據孩子的成長階段在輔食工具及相關用品的使用總歸納。現在開始！
先來個總覽
首先，胖麻先將0～3歲孩子在輔食這塊分為四個階段：
➡ 4～10月
➡ 10~14月
➡ 14月～2歲
➡ 2～3歲
再根據寶寶輔食基本發展進程以及我家胖胖的情況，給大家整理了一張總表。（以下以我家胖胖情況為準，列舉的工具不一定適合於每個寶寶，麻麻們根據自家寶寶實際情況來參考哦^-^）
(可點擊放大查看)
分階段概述
4～10個月
胖胖因為是標準的配方奶寶寶，所以4個月的時候我們就開始讓她吃輔食了，母乳喂養的寶寶建議到6個月再吃輔食。一般來說4～10個月時寶貝仍需要大人喂食，但要讓寶貝習慣吃飯就是要在自己的餐椅上。
食物內容
4-6個月的寶寶，都是無「齒」之徒，加上剛接觸除了奶以外的食物，所以食物就僅以「食物泥」為主。就是各式各樣的鮮蔬通通煮熟打成泥就對了。一開始以單一食物泥為主，等寶寶身體沒有對該食物有過敏反應後才再換一種食物泥，大約一個月後可以慢慢的混合兩種材料打成的食物泥。
我家胖胖六個月就開始吃肉了，能不能開葷這真的見仁見智，是胖胖的兒科醫生建議我們可以開始給她吃肉的，所以胖胖在六個月就開葷囉！不過一樣都是要煮熟打成泥狀為主，一直到胖胖大約十個月的時候。
使用工具
食品攪拌棒
可以把任何調理好的食物打得跟泥一樣細外， 就算之後寶貝副食品不用再打成泥了，它變成了我烘培路上需要電動打蛋器或是料理時需要將食物切碎的超級好幫手。
喜歡做飯做料理的麻麻，有預算的話可以入手哦
寶寶餐椅
因為爬了很多文，所以我告訴自己不管胖胖還會不會「坐」，只要吃輔食時就要讓她知道應該規規矩矩的坐到自己的小餐椅上。
當時胖胖才四個月，身體還軟趴趴的， 所以我一開始入手的大家滿推薦的幫寶椅（bumbo chair），但老實說實用性實在太不高了，用不到一個月因為胖胖小時候真的肉乎乎的，整個已經塞不下了，所以又換成了大家都很推薦的Fisher可攜式摺疊餐椅。只需要把餐椅綁好固定在家中的座椅上就可以讓寶貝上桌，有附餐盤。餐盤與坐椅都可以依照寶貝身高去做三段式調整。
bumbo chair
Fisher
所以胖胖從小就已經習慣吃飯就是要坐在自己的位置上。沒有特例，因此也就不會去吵著要人家抱或是要坐在別的地方。
湯叉/餐碗
Nuby Hot Safe Spoon
Muchkins Bowls
這組餐具一路用到胖胖大約8個月時都還是主要吃副食品時的餐碗餐具，湯匙的把柄長除了在喂食寶貝時媽媽好握外，湯匙還有防燙警告設計（湯匙勺面過熱或變白色的）避免家長疏忽燙傷小寶貝。
防水圍兜
因為剛接觸副食品時都是媽媽喂，所以圍兜材質上胖麻是選比較會吸水的Green Sprouts毛巾布，有聽過台灣媽媽分享菜市場賣有一種直接套頭進去的毛巾布聽說也很無敵，但因為我沒有買到，不過我相信一定很好用，毛巾布材質也非常好清洗，不怕寶貝吃得亂七八糟的！
輔食盒
在台灣很流行用食物儲存盒或是製冰盒來存放冷凍寶貝的副食品，等要吃的時候直接放入電鍋蒸就好。所以當時的胖麻也跟著流行買了一組OXO輔食盒，有人可能會說阿一組夠嗎？真的夠了！因為我是全職媽媽， 加上胖胖爸也在家裡上班，本來我就得煮三餐了，所以後來胖胖的輔食我一律都現做，很少放冷凍了。所以儲存盒這東西大家可以自己衡量，我的建議是可買可不買！
外出餐具
很快我就入手了媽咪們必推的Thinknbaby四件餐具組，因為這組餐具可以入電鍋蒸呢，外出攜帶又方便，外層的塑膠殼還常被我用來吸引胖胖的注意，讓當時還小的她不會一直想拿我的碗。
（看到這裡你可能會覺得光四個月開始吃輔食時就要準備那多工具是要嚇死人嗎？請繼續跟著胖麻看下去，就知道後面其實你只會越來越輕鬆，也不需要再多買些什麼了！）
10-14個月
10個月（甚至更早）的寶寶會想開始用手抓食物到嘴巴吃；11個月開始，寶貝會有想自己拿餐具的動作；1歲左右就可以開始引導寶貝自己吃飯。
寶寶開始出現用手抓食物到嘴裡的行為，這階段建議都不需要因為怕寶貝弄髒而阻止他們用手抓食物，因為他們正在訓練發展自己小手肌肉的協調性哦。再大一點開始出現想伸手拿湯匙的動作，這時就可以開始慢慢引導寶貝吃飯時要用餐具的概念。不需強迫，只是做動作給他們看而已，讓他們知道「吃飯＝拿餐具」這樣的行為是一起的。
食物內容
開始可以加入顆粒狀較為固體的食物材料，例如：可以吃到一點飯粒口感的粥。
因為大部份孩子在七八個月就已經開始長牙了，而且根據兒科醫生表示其實嬰兒的牙齦比我們想像還要再硬，足以用來咀嚼軟爛的食物，像是粥和軟的水果。
順便再分享一件事。在美國，大部分美國媽媽從寶貝吃輔食開始就直接買外面現成食物泥（pureed）一直到1歲寶貝健檢時，通常小兒科醫生就會提醒媽媽說要幫小孩換成較有顆粒狀的食物（table food）。
問題來了，因為寶寶已經吃習慣純泥狀物的食物，所以他們突然吃到有顆粒狀的食物時大部分的孩子都需要好一段時間才會適應，甚至會拒絕吃有顆粒狀食物的副食品。反觀胖胖，因為10個月開始我就讓她嘗試，所以她在轉換到table food這階段就沒有這樣的問題。
使用工具
食品攪拌棒仍扮演著重要的角色。只是攪拌的不需要非常泥狀，留點顆粒口感即可。阿剛剛已經說過吃飯就一定要在椅子上，因為已經胖胖十個月了，加上她是個九個半月就會走路的寶寶，所以非常好動，在美國的話我們就決定換個她不容易掙脫的餐椅給她。
餐椅
這張IKEA餐椅我無敵大推，因為便宜又大隻。胖胖到現在快三歲了還在這張椅子上至於原來的fisher費雪可攜式摺疊餐椅就被我們放在車上外出時如果餐廳沒有餐椅的話就可以拿出來用。
至於餐碗以及餐具方面【湯叉/餐碗】及【外出餐具】仍然是延續上一時期的Nuby Hot Safe Spoon防燙湯匙和Muchkins Bowls碗還有Thinkbaby餐具組，整個外出或是在家都超級好用的。
防水圍兜
這時期因為已經放手讓她自己學著吃，但一定會吃得亂七八糟，之前毛巾布的圍兜已經有點不適合使用，所以我就幫她換了在美國很紅的Bumkins防水圍兜。不僅防水，還非常好清洗，還可以接住掉出來的食物，外出攜帶可以折成超小一條的，然後不誇張，一路到現在快三歲的胖胖還在用。
14個月—2歲
1歲開始引導寶貝使用湯叉吃飯， 以胖胖為例，1歲2個月已經會自行吃飯，吃飯一定要坐在自己餐椅上。1歲8個月後開始比較會正確的使用湯叉。寶寶開始練習時，「挖」飯和「插」食物送到嘴巴的能力還不夠，這段時期建議就一直讓他們試，媽咪在旁邊有耐心地引導，就算吃的亂七八糟也沒關係，可以自己留一小碗在旁邊喂他。其他就讓寶寶自己練習，遲早會成功的！食物內容
跟著大人吃但調味清淡為主， 例如：大人的菜在調味前先撈起來放涼給寶貝吃 。
因為胖胖當時已經非常適應有顆粒狀口感的食物了，所以基本上為了不特別麻煩要另外煮給她吃，口味基本上還是能儘量不調味就不要調味，或是像胖麻在準備大人餐點時再加調味料前鮮撈一部份起來給胖胖就可以了。
使用工具
餐椅繼續使用IKEA，費雪也偶然在用。餐碗依舊用的Thinkbaby（外帶超級方便），但是後來因為胖胖食量越來越大，我又買了多幫她買了一個Calibowl吸盤碗。到後半期因為胖胖吃的很好，所以阿木又幫她買了分隔餐盤——韓國巴士餐盤。
Calibowl吸盤碗
韓國巴士餐盤
湯匙/叉子/筷子
湯叉部分因為胖胖已經到一歲多了，牙齒也越長越多了，所以餐具部分我在1歲左右就幫他都換成不鏽鋼餐具。一開始是用美國滿多人推薦的oxo湯匙叉子組。
後來胖胖已經會自己吃飯，叉也越拿越好時，我就入手了一整個系列的Edison湯叉筷子組。不過筷子要等到兩歲以後才會給胖胖用。這組餐具真的還蠻好用，叉子的設計不會讓麵條滑落，挖飯更是可以輕而易舉地挖起飯來送進嘴裡。
2-3歲
2歲後可以開始引導使用筷子，寶寶也已經能自行完成吃飯不需要大人喂了（偶爾的輔食是可以的）。在胖胖2歲2個月左右，我開始引導她使用學習筷，直到3歲以後，再換正常的小孩筷子。食物內容
這個時期，已經完全跟著大人的三餐吃了。口味不會太重，當然就是有調味的，仍然會注意她每一餐的營養均衡。
使用工具
這一個時期的輔食餐具部分其實有人當寶貝已經用習慣餐具後，也漸漸地幫家裡的寶貝轉換成一般餐碗，胖麻覺得這樣也挺不錯的。不過因為餐具都買了，所以胖麻就繼續給胖胖用下去就是了。
這一階段的輔食餐具跟上一時期一模一樣，只是多了學習筷的使用哦。
筷子
胖胖是兩歲時我讓他自己練習拿拿看，但他不是沒興趣， 就是用兩隻手一起拿筷子玩。不過我就隨她開心，想到的時候就在引導她一下， 不刻意的，結果有一天胖胖竟然就會用筷子了。
Edison學習筷
以上是我這長達兩年多以來的輔食喂養之路（而且還在進行中........）經驗分享，希望可以幫助許多正在這條路上走得很迷惘的麻麻們。希望大家的寶貝都可以跟胖胖一個是個頭好壯壯，餐餐吃光光的好寶寶。