寶寶要開始添加輔食了,現在有很多寶媽真的是很優秀,能夠做出各種各樣好看的寶寶輔食,而今天Tina要和大家說的,是關於喂輔食的一些問題。比如誰喂?在哪喂?怎麼喂?用什麼喂?這些也很重要哦。
首先問寶媽一個問題:寶寶為什麼要添加輔食?
寶寶添加輔食一是為了滿足身體生長發育所需,更重要的是培養寶寶從小養成不挑食的飲食習慣,這可是對寶寶終身受益的哦。所以說輔食添加和母乳喂養同等重要。
【誰喂?在哪喂?】
寶媽要選擇合適的喂養地點。不要將寶寶放置於遊戲區域、電視播放區域等容易分散寶寶注意力的地方。寶媽需要讓寶寶從小就明白:吃飯就是吃飯,不是玩遊戲、看電視的時段。
喂養人可以是寶媽,也可是家中其他成人,但是必須注意:
如果媽媽還在進行母乳喂養,建議媽媽不要抱著寶寶喂。應該將寶寶放在小椅子上或讓其他家人抱著喂,以避免寶寶出於對母乳的依賴,總是轉頭尋找媽媽的乳房,從而出現喂食失敗。
【怎麼喂?】
1.Tina建議寶媽在寶寶添加輔食早期,喂食時間最好選擇和我們成人吃飯同步的時間。比如早中晚三餐時。為什麼呢?因為寶寶看到家人都在吃,如果家人此時再做出一些很誇張的進食動作時,寶寶會對我們成人口中的食物產生強烈的興趣。
所以,在喂輔食時,應該讓家人先吃,然後再給寶寶喂,這是一種誘導喂食的方法。但是媽媽一定要計算好時間,可別把寶寶餓壞了。
2.如果不是我們成人用餐的時間,那麼喂養人在給孩子喂輔食時,口中最好咀嚼食物(哪怕是口香糖),這樣也可以從行為上吸引小寶寶接受口中的輔食。
3.一般建議:輔食添加早期不要選擇在寶寶兩頓奶之間喂。而是應該先給寶寶喂輔食再通過奶液將寶寶繼續喂飽。因為早期時候,每次輔食喂養量不多,這樣堅持做,在添加輔食後,寶寶的喂養規律也會與以前相同。
【用什麼喂?】
餐具的選擇也是有講究的哦。
1.首先選擇顏色鮮艷的。
2.小碗和小勺的顏色要不同,最好還要存在巨大反差,比如紅色、黃色搭配。這樣能吸引寶寶的注意力。而且寶寶在吃飯的時候,能夠感覺到勺子的運動軌跡(從小碗里—再到嘴裡—取出來後再回到碗里)這種快樂會讓寶寶對吃飯充滿興趣和依賴。
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