圈外的人，以為我們雕塑的是一堆死肌肉，中看不中用。事實上，我們把它當成一種修行，不再讓身體變成一幅臭皮囊，而是一件藝術品。它帶給你精神上的力量甚至會改變你的一生，這種震撼，值得我們用用一生的時間去磨鍊自己的身心……Bodybuilding, it glory you life and soul!
這是他對自己鍾愛的健身事情最好的表達。186的身高，用3年的健身時光鍛造靈魂，練出完美人魚線，最強麒麟臂。你以為你很苦麼？其實你的對手比你更苦，結果就是他拿了冠軍，而你卻又要重新備賽重頭再來！你不是吹NB說要出類拔萃麼？歡迎來到地獄……
路漫漫，一步一個腳印，對於大部分愛好者而言，健身只是生活方式，愛好（對於競技職業運動員不在這討論的範疇，職業競技運動員永遠是值得尊重的），它不是生活。你練得再好，你也是個屌絲。你練得再好，你還是啃老，你還是家徒四壁。你所謂的夢想，只不過是自己扭曲自私的一種表現。確實這個圈子裡面有一部分人，學歷低，情商低，智商低……高傲自大對新手不屑一顧，挖苦諷刺。