紅棗糖藕湯 ~ 味道超級棒～經常服用對於女性具有很好的調養作用
又是一年吃藕季，秋季正是蓮藕大量上市的季節，這時候的蓮藕也是營養價值最高的時候；
蓮藕是一種非常常見的食材，不僅味道好，同時經常吃對於我們的身體也是非常有好處的，
深受好多人的喜愛！早市上買了好多這樣的小藕，是農家自種的田藕，吃起來特別的粉；
喜歡這樣的口感，燉起來吃，特別的合適，加入紅糖和紅棗，味道超級棒～
經常服用對於女性具有很好的調養作用，特別是對於改善氣色效果非常的好。
食材與明細
1. 準備好食材：蓮藕，洗凈，自來水沖洗蓮藕孔里的淤泥，
為了減少淤泥，選的時候儘量選擇兩端都有節的；紅棗洗去浮塵；
2. 蓮藕切段，放入電飯煲，放入紅棗和紅糖；
3. 加入適量的清水，儘量的沫過藕段；
4. 電飯煲，選擇煲湯功能，1.30，啟動程序；
5. 程序結束，就可以開吃啦，粉粉的，甜甜的，帶點紅棗香
溫馨小提示：清洗蓮藕，注意裡面的孔，不要留有淤泥