藝人陳喬恩驚爆日吞75顆藥，
儼然成為嗑藥一族，
3餐飯後加上睡前必須要各吃15顆的消水腫藥，
另外睡前還要同步服用助眠藥15顆！
精神科醫師解答：
助眠藥就是安眠藥，
醫師不可能一次開立15顆安眠藥給患者，陳喬恩可能有成癮的問題。
安眠藥分為兩大類型，長效型、短效型，
長效型是針對易入眠卻睡不熟的患者，
短效型是針對難入眠卻可以睡得深的患者，
市面上常見的安眠藥以BZD為主，也是俗稱的Z型助眠藥，
屬於苯二氮類藥物，安全性高、效果強，因此使用率高，
但該藥物有成癮性，量會愈吃愈多，且不吃時會出現焦慮症狀。
曾有位中年男子，每天必須吃70到80多顆的安眠藥，
只要醒來就想吃，追根究底是因為壓力過大，工作不順、
太太與婆婆有摩擦加上有逃避的個性，
才會不斷吃安眠藥，家人受不了帶他做強制治療，
才幫助他慢慢擺脫安眠藥的糾纏。
一般而言，吃安眠藥已經要做到強制治療，已經相當嚴重，
最短一個月能擺脫夢魘，最長有好幾年才能擺脫的案例，他認為失眠早已成為國病了。
安眠藥確實有可能吃到10顆以上，像是悠然每天可以吃7顆，
但是是分次吃，同成份但是毫克數折半的安眠藥，
每天可以吃14顆，
不過，失眠的問題通常是冰山一角，
要了解是生理還是心理的問題，才能對症下藥。