茲卡病毒蔓延新加坡,引起大家尤其是孕婦們的極度警惕。但在這兩個禮拜中,孕婦感染者還是上升了一倍,從8人增加到了如今的16人。
這些被感染了茲卡的孕婦們,將會轉給母胎醫學專家接受指導,好能時刻觀察她們的情況,讓她們的風險降低一些。
總茲卡病毒的感染人數也增加到了387個。8天增加了18例,相較於之前,增長速度已經放緩了些。
病例區也維持在了9個。這9個地區分別是:
阿裕尼彎及沈氏道一帶
勿洛北
裕盛路
碧山12街
誼立雅台
烏美彎
循環路和巴南路一帶
盛港中第272C座組屋和盛港東道第279C座組屋
後港7道第325座組屋
茲卡病毒與胎兒小頭症的聯繫基本上已經得到證實,而目前小頭症還沒有任何有效的治療方法,因此孕婦尤其需要警惕感染茲卡病毒的風險。孕婦在懷孕4個月內如果感染茲卡病毒,胎兒出現小頭症的風險最高,世界衛生組織建議在15周後進行羊膜穿刺術檢查羊水中是否含有病毒。不過,和超聲波掃描一樣,這種檢測方法的有效程度也沒有得到數據支撐。
孕婦可以安全使用市面上大部分含有避蚊胺、派卡瑞丁等成分的驅蚊產品,也可選擇天然成分來驅蚊。安裝紗窗、穿長衣長褲也可以有效避免蚊蟲叮咬。
衛生部也發出了公告,對預防和治療茲卡提出了建議。公告中說,新加坡所有出現了茲卡症狀、或者男性伴侶感染茲卡病毒的孕婦,都可以在公立醫療設施接受免費的檢測。
不過,政府方面不鼓勵不符合上述條件的孕婦進行檢測。如果孕婦感到擔心,可以委託婦產科醫生進行超聲波檢查。
一旦孕婦確診感染上茲卡病毒,她將接受婦產科專家的專門輔導。如有必要,衛生部也將安排她接受進一步的治療。
孕婦須知
感染茲卡病毒的母親,母乳喂養寶寶是否安全?
母乳中雖然可以探測到茲卡病毒。但根據世界衛生組織的資料,目前沒有任何證據顯示,茲卡病毒能通過母乳傳染給寶寶。
胎兒多大的時候可以被檢測出小頭畸形?
胎兒三個月大以後,超聲波檢測就可以檢測出是否患有小頭畸形,不過這時的檢測結果並不準確。世界衛生組織(WHO)認為,懷孕28周(7個月)後,超聲波檢測即可確診是否患有小頭畸形。
感染茲卡病毒痊癒以後,會對之後的懷孕造成影響嗎?
一旦痊癒以後,茲卡病毒在人體內存活時間最多不超過一周,因此應當不會對之後的懷孕造成影響。
男性感染茲卡病毒以後,應該怎樣保護自己的性夥伴?
茲卡病毒可以通過性途徑傳播。世界衛生組織建議,男性從疫區回來以後,如果沒有感染茲卡的症狀,應至少兩個月後再開始準備讓伴侶懷孕;如果感染上了茲卡病毒,則需要在半年內避免性行為或者使用保險套。
那麼該如何知道自己染沒染茲卡病毒?
茲卡症狀
80%的茲卡病毒感染者沒有明顯的症狀,其餘感染者會在被伊蚊叮咬後3至12天出現發燒、頭痛、紅疹、關節或肌肉疼痛,以及紅眼症等症狀,和骨痛熱症(登革熱)比較類似,一般會持續4天到一個星期。如果發現上述症狀,必須及時就醫。
防蚊措施
驅蚊滅蚊是防治茲卡的主要手段。目前,很多新加坡家庭都大量採購防蚊用品,以防萬一。
大家購買時,應留意產品標籤上的主要成分和含量。驅蚊藥品至少需要含有以下一種有效成分,才能起到效果:
避蚊胺(N,N-diethyl-meta-toluamide,簡稱「DEET」)
派卡瑞丁(Picaridin,又名「KBR3023」 、 「Bayrepel」 或 「icaridin」)
IR3535
一些天然成分也有一定驅蚊效果,但比化學成分效果要弱,比如檸檬桉葉油(oil of lemon eucalyptus,簡稱「OLE」;或者para-menthane-3,8-diol,簡稱「PMD」,或「citriodiol」)。
氯菊酯(Permethrin)也可以有效驅蚊,不過只能在衣物上使用,不可以直接用在皮膚上。
需要注意的是,這些產品不能用於未滿三周歲的嬰兒。
驅蚊劑中有效成分的濃度越高,效用就越持久。比如避蚊胺濃度為6.65%的驅蚊劑,可有效防蚊兩小時;濃度為20%則可延長到四小時。所以,大家每隔一段時間就需要重新塗抹防蚊藥品,同時也不要忘了噴在衣服上。
一般來說,驅蚊噴霧比藥油和防蚊貼更有效果。不過需要注意的是,噴霧的時候需要避開皮膚上的傷口,防止驅蚊成分被人體直接大量吸收。一旦噴到傷口,需要立刻用大量清水洗乾淨傷口,防止中毒。往臉上噴的時候,應當先噴在手上,再塗抹到臉上,防止噴到眼睛裡。
如果需要和防曬霜一起塗,記得要先塗防曬霜,再噴驅蚊水。
如果買不到防蚊用品,也可以用這些防蚊植物,或者是自製防蚊香包,一樣也能起到作用。
艾草
點燃的艾草可以驅蚊、除菌、凈化空氣、安神、通經絡,艾草肥皂也有驅蚊效果。如果大家想買可得趕快下手了,估計沒幾天,這艾草也會被搶光。
驅蚊植物
薄荷(Peppermint)
大部分蟲子都討厭薄荷的香氣。另外,把薄荷葉塗抹在蚊蟲叮咬過的地方,可以減緩瘙癢症狀。
薰衣草(Lavender)
除了驅蚊,薰衣草也能趕走虱子、蒼蠅和飛蛾。
迷迭香(Rosemary)
迷迭香的葉子點燃以後,會揮發出非常好聞的香氣。不過蚊蟲非常討厭這股味道。
天竺葵(Pelargonium)
它還有另一個名字——驅蚊草。天竺葵葉子中富含香茅油,能有效驅蟲。
金盞花(Marigolds)
這種漂亮的植物不僅能散發另蚊蟲討厭的香氣,葉子中也含有除蟲菊酯,能有效驅離蚊蟲。
蜜蜂花(Lemon balm)
如果家裡暫時沒了驅蚊劑,可以把蜜蜂花的葉子搗碎,塗抹在皮膚上,也可以起到驅蚊的效果。
香茅草(Lemongrass)
很多本地美食中都有它的蹤影。但是,你知道香茅草的香氣也可以驅走蚊蟲嗎?
中藥包
有驅蚊作用的藥材至少有40種,蚊子對這些中藥材的味道非常抗拒。他們選了其中9種效果好,隨處可見,對身體沒什麼害處的藥材,平均每個中藥香包的成本不到5角新元。
除了防蚊,不要讓蚊子滋生才是最穩妥的辦法。
要防治伊蚊滋生可參考以下新加坡環境局(NEA)所宣導的「滅蚊5步驟」。
1、每天更換花瓶里的水。
2、每隔一天更換花盆下面墊盆里的污水。
3、所有盛水容器需要倒扣存放。
4、在不用晾衣竹竿時,將竹竿孔蓋好,保證其中沒有積水。
5、每個月疏通阻塞的屋頂檐槽,並且放入滅蚊藥。
大家一定要保護好自己,不讓茲卡病毒傳播!