小便後科學做好1動作 助攻性福有奇效
男人小便後↓↓↓
男人小便後都會情不自禁的抖一抖嗎？我不是男人，沒什麼發言權，但是要澄清一個事實：女生，在一些時候，也是會抖的……
那麼問題來了，這到底是為什麼要抖一抖？果殼網的一位網友參考國外的一個網站給出了以下幾種可能性：
1，很流行的「熱量損失論」，由於身體失去了幾盎司溫暖的液體所以顫抖。不過這種理論無法解釋為什麼我們在大便或者嘔吐之後不會抖……
2，由於下體暴露受涼而顫抖。有人指出：當嬰兒被包尿不濕的時候，有時也有這一反應……
3，It's caused by the passage of spermatozoa into the urinary canal. Guess that explains why it happens to women（精子經過尿道引起顫抖。女生亦然……）
4，因為副交感神經系統。為什麼呢？當你遇到解釋不了的情況（比如為什麼打噴嚏要閉上眼睛）的時候，都可以推給副交感神經系統……
……看了這個答案也是無語啦~其實，無非也就是以下這兩種情況：情不自禁地抖或習慣性的，因為不想那幾滴滴在褲子上。但最近大家為什麼又重新關心起這個話題了，是因為有人指出：男人小便後如果能科學地抖一抖，對男性的健康乃至性福都是有幫助的!
如何抖算是科學的抖？——抖的時候踮腳尖。
踮腳尖有三個優勢：
第一，有利於通暢足三陰經。
這組經絡分布在大腿內側，上側為足太陰脾經，中間為足厥陰肝經，後方為足少陰腎經。肝腎脾都主升，三個臟腑都有激發中氣的作用，從而達到補腎固本的效果。
第二，有益於心臟、心血管健康。
踮腳尖還是個有氧運動，能讓血液供給心肌足夠的氧氣，有益人的心臟、心血管健康，還能鍛鍊小腿肌肉和腳踝，防止靜脈曲張，增強踝關節的穩定性。
第三，提高陰莖硬度和維持勃起時間。
踮腳尖抖一抖時，雙側小腿後部肌肉收縮，擠壓出的血液量，可促進下肢血液回流，增強盆底肌肉的強度，從而改善陰莖勃起時的海綿體血液充盈，並減少血液回流，提高陰莖硬度和維持勃起時間。
除此之外，小便後抖一抖對前列腺疾病的患者來說作用巨大。對於患有慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性，小便時踮腳能使排尿更流暢。從中醫角度看，前列腺疾病多屬於腺體僵死硬化導致的，以至於小便淋漓不盡。小便時踮腳尖，有助於流通，小便就暢快很多。
哈哈哈，你還不知道方法吧~別急！方法就是，小便時，雙足與肩同寬，用力踮起腳跟，然後放鬆，可以重複3～5次。平時也可以練習。
看了上面的說法，你相信了幾成，不管你信不信，至少抖一抖不讓尿液滴在身上也是極好噠！更何況踮腳尖的好處多多，如改善腎功能、血液循環、有益心臟、補充精力、瘦腿等等！而且具有800年悠久歷史的導引養生術八段錦的最後一勢動作名為「背後七顛百病消」，這個動作正是通過踮腳尖刺激腎經系統，從而誘發全身震盪，柔和地按摩五臟六腑，最終起到消除百病的神奇功效！所以，讓我們一起踮起腳尖吧！~